※ 引述《Overway (Ching)》之铭言：
: 大家好
: 我有忧郁症、躁郁症和严重失眠，目前服药将近八年
: 因为我已经没有人可以诉说…所以只好上来求助
: 2）今年过了一大半，我还没找到一份工作
: 4）好不容易找到另一个兴趣，弹电吉他
: 结果因为姿势不佳，导致左手食指肌腱炎，非常痛，找工作的空闲又没有事物可以发泄
了
: 5）想要一个人出去走走，但没有存款…
: 6）没有朋友 只剩下猫，想要找个朋友说说话，但大家跟我不一样，有工作、很忙，有
其
: 7）自己的人际、社交、表达能力越来越有问题
: 我应该要做些什么
: 才可以一个一个解决上面的问题
首先你需要消炎软膏
吉他新手很容易发炎
连老手也可能因为练习过度发炎
开始练以前的暖指，练完后的放松很重要
最好不要一开始就热血开尬
再来你需要一个小矮凳
坐姿练琴时左脚踩着，右脚踩地面
用古典吉他的姿势练习
左手会舒服不少
不然就使用背带站着练
记得别背太低，太低不好弹
虽然比较帅
然后练琴记得开节拍器
节拍器的音效声越短越好
每一下拨弦都尽量咬在响声正中间
一开始速度慢没关系
bpm每次加个5就好
求稳不求快
可以的话爬格子时每一下拨弦都一样大声
也就是力道角度要一致且平均
开破音的话消音记得顺便练习
可以的话搞点钱
别的不用买，买一台便宜录音接口
Behringer um2那种两千块的就可以
如果没有有线耳机就用电脑喇叭
不然superlux的山寨k240相当便宜
然后想办法搞懂免费的录音软件
以及效果器插件
前面节拍以及力道的训练这时候就显露价值
因为录进电脑后就是波形
准不准，弹奏力道平不平均，一目了然
最好顺便摸一下影片剪辑软件
这期间试着检视自己的身形
不一定要皮包骨巨乳
但尽量调整到看起来上相
在家做点适当的健身很不错
这方面也可以找资料来看
外观以外对生心理健康理论上有帮助
最后等观念技巧外在都准备好后
就可以开始试着营利了
先选好上传影片或直播的平台
穿个cos服还是啥可爱性感的衣服弹cover
不用露脸没关系
也不用觉得丢脸或难为情
有pan piano为何不能有ching guitar？
别怕酸民，反正满口仁义道德也不会给你钱
运气好有点名气后还可以业配
技巧更好后还可以去乐器行教课
说不定245点都可以改善
至于67点
没朋友没关系
吉他是你的朋友
而且他不会背叛你不会嫌弃你
不会说出你不想听的话也不会不陪你
而练出心得后，还可以用吉他来表达自己
许多不善言辞的乐手都用乐器说话
或许可以尝试看看