[闲聊] 减肥时会吃鱼吗?

楼主: emi747   2023-07-24 14:21:04
如题
最近又开始减肥
每天都会从家里准备好鸡胸肉便当带到公司吃
就算是周末也是挑着不同口味的鸡胸来吃
不得不说
吃久了真的好腻,腻到闻味道都有点想吐
所以想换换口味,看有没有其他味道的主食
上网查发现有人会用鱼当作减脂主食
而且基本上都是吃赤身、鱼背那些比较无脂肪的部位
但鱼肉的话应该就比较贵,也更不好处理了吧
不知道大大们减肥的时候会不会吃鱼
如果会吃的话都吃哪种鱼跟部位呢?

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