[难过] 到底怎么忍住下班不爆吃

楼主: kimono1022 (kimono)   2023-07-12 18:20:39
社畜上班累
好不容易下班就想大吃大喝
明明知道这样不行
但总是意志力薄弱又忍不住买一堆
吃完又陷入自责后悔的情绪里
觉得自己超废
连嘴巴都管不住
想减肥都维持不了多久
但生活也没什么开心的事
只有吃的当下满足

恶性循环
有人也是这样的吗QQ
还是有克服过的可以分享心得

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