因为从小就体型偏肉，所以就不太爱动
学生时期的运动课，都痛苦慢熬度过
但是现在随着年纪渐渐地增长后..
明显感受到体力真的大幅下降很多
都没办法当夜猫子拉，
而且每天都坐在办公室也真的不太行
思考过后决定实施开始强迫自己上下班都走路回家
(家离捷运有20分钟路程，平常都是骑YouBike或搭公共汽车)
但就只有单纯走路的话，会有点无聊
我怕自己会撑不久，需要给点动力呀!!
就在手机内搜寻下载了两款APP
1. HAHAGO
平时有使用LINE POINT的习惯
所以看到能走路就赚到LINE POINT
就心动的下载来用看看
虽然这款APP会需要点耐心就是
每按一次领取集点都会需要看个5至30秒的广告...
但我自己是还好，还在接受范围内
https://i.imgur.com/7QCgZwH.jpg
2. BAM活力洋溢
这款是南山的APP
一样是走路累积点数，
画面蛮有趣的，很有游戏感
累积到一定步数可以参加抽奖
奖项蛮好的还有抽机票
虽然要达成的目标看着会觉得很难
但也算是给自己一点动力...吧XD
就试着努力挑战看看
https://i.imgur.com/9x6SoPd.jpg
目前用的是这两款，有动还有奖励
还有哪些可以换好康的APP也欢迎推荐我～