如题
前几天在网络上看到一篇新闻
说到吃辣、嗜甜都可以心情变好
前者是让大脑分泌脑内啡，后者则是分泌多巴胺
这两种都有让人心情愉悦的功效
而且吃辣还有很多好处
例如开胃、暖身驱寒、提高代谢力、燃烧脂肪
甚至因为辣椒中含抗氧化营养，帮助抗老排毒
进而达到养颜美容的功效
但就有点怀疑，吃辣真的好处多多吗？
有爱吃辣的人可以分享一下吗？