戒糖半年
目前是从饮料和日常零食开始戒
饮料半糖开始目前进入无糖领域了(洒花
零食就比较难，但跟过去相比也有变少了，只是偶尔还是会破戒吃点有甜份的东西
在无糖之后发现有些饮料店的无糖茶很涩，还没啥味道
最近喝到餐厅的冷泡茶没那么涩也比较顺口
就自作聪明拿了饭店附赠的茶包
虽然看起来不太不一样，有点像是茶粉吗?
反正就是丢进去摇一摇冰冰箱
嗯，不好喝......
蛮喜欢冷泡茶甜又顺口(?)的口感
要怎么泡才会好喝?
有没有什么茶包
用来泡冷泡茶比较好?
题外话虽然知道提出戒糖还想喝甜很欠揍
但之前因为一下降到零糖份，结果周末给自己放纵的饮料日直接大破功
回过神一天居然干掉三杯手摇==
只好重新审视自己戒糖的步骤
唉