如题…
虽然现在大家都说多吃蔬果，蔬果太少会XXX….可是我还是觉得，真的吗？
我想到的是，蒙古西藏那边的民族，他们日常就吃乳酪、喝马奶酒，稍微能碰到植物食品的恐怕只有青稞做的饼，还有喝酥油茶类（茶这能算蔬菜？）几乎没机会碰到蔬菜，也长不出水果…野生的草都是牛、野鹿这种在吃的，人类几乎没有吃蔬菜，更不用讲水果。
那…我是没听说那边的人有营养学家说的XX症那些有的没的，所以，事实该不会是，人类只要很少的蔬菜就能活得不错，像是汤里面的葱花、蒜头那么少也可以呢？至少那些民族好像是这样的…