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站着尿尿是错的！ 研究曝：男生“坐着小便”更赞
记者张方瑀／综合报
社会上许多男性因“男子气概”问题更倾向于站着小便，但专家研究指出，坐着小便其实
更有助于男性健康，尤其是有摄护腺肥大问题者，更建议坐着排尿。
英国亚历山大医院（Alexandra Hospital）的泌尿科医师柯林斯（Gerald Collins）针对
全球13个国家、7000多名男性进行调查后发现，大多的男生都更倾向于站着小便。澳洲只
有25％的男性会坐着小便，而德国有40％；比例最低的是新加坡，仅有5％的男性会坐着
排尿。
柯林斯指出，其实蹲坐小便才是对男性来说最好的小便方式，因为它能确保骨盆和脊柱的
肌肉完全放松，更容易能排空膀胱内的尿液，尤其有前列腺肥大问题的中老年人，坐下来
小便更有帮助。
调查显示，相较于年轻男性，年长的男性更排斥坐着小便，这也可以归咎于“站着尿才有
男子气概”的过时观念，在德国甚至会称坐着排尿的人是Sitzpinkler，暗示这些人是娘
娘腔。
但随着时代演进，越来越多人呼吁男性应该坐着小便，因为这有助于解决可怕的“瞄准”
问题，而最传统的德国，也有许多公厕里开始贴有男性不要站着小便的警告标志。
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有鉴于PTT高龄化
各位板友要注意一下摄护腺