虽然说我还没更年期
但我妈妈及她的姊妹们通通都更年期了
听她们说比较共通的是
会突然冷到不行狂穿外套
又会突然热到不行爆吹电风扇
频率可能五分钟到一小时一次看状况
比较不同的是，其中一个变得很难睡，一个感觉身体像是千万只蚂蚁在咬，没太大变化但
就是更躁一点
其中一是靠天天运动改善
另一个是疯狂去妇产科打针
一个是天天对别人躁
听她们说更年期开始后就不会有具体结束的时间
跟三个更年期的妈妈们一起..真是一大修行呀