为什么有人可睡3-4个小时就醒来
我每天睡了7-8个小时就还是很想睡
然后午休有时间也会小趴一下
但我看我朋友
他说他身体很不好
常常只有睡3-4个小时
但我看他还是常常很有活力
那究竟睡7-8个小时跟3-4个小时差在哪里
感觉我的时间都被睡掉了..