不知道是不是年纪稍长的关系，我已经三十多了，感觉各方面在退化，不管反应、记性、
思考
事情的全面性还有体力都变差了，有想过是不是因为长时间的加班工作造成，也在想是不
是太过于长期压抑自己情绪的关系?
最近被迫中止一段感情，我很喜欢对方，或许自己常累到分身乏术而忽略他的心情，他就
这样无声息的离开，后面他在社群公开他有新欢的消息，这对我来说是个沉重的打击，在
被工作压得喘不过气的时侯，他的出现就像我的绿洲一样，但才短短一瞬间，绿洲蒸发了
，我又被迫走在看不见尽头的沙漠..
后面我试了很多方法，我开始玩交友网站，开始见网友，开始运动，找朋友聚餐，想让自
己忙起来，让自己忘记不开心的情绪，
可是每次只剩我一个人的时候，我就觉得我还是一样在原点，还是一样没用，没办法留住
喜欢的人，工作也一样没表现，开始讨厌自己，极度厌恶自己，最近常什么事情忘记了或
记错了，就觉得自己是最糟糕的人，连一点小事都做不好，我已经无法像以前一样对未来
向往，我不记得上次被肯定是什么时侯，只知道好久没开心的笑了，我不知道要怎样才能
让自己快乐，是不是我要一直这样挣扎的活着，是不是人生就是这样要到死掉了才能放弃
？