我以前都是户外运动 爬山跑步等等 没进过健身房
因为觉得户外的空气比较自由
不喜欢在密闭空间运动
但最近去重训以后觉得有很多器材可以玩
而且有很多知识能学 不像跑步只要脚一直动就好
我现在有点难判断到底是比较喜欢户外 还是健身房
大家觉得哪种运动比较有趣?