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[闲聊] 健身手指怎么练的跟腿一样粗？

楼主: ilv1181023 (yechen)   2023-04-10 19:09:46
刚刚有个巨巨，手指练的超粗，大概跟我的小腿一样，想问一下健身大佬们，手指通常怎
么练？有手指用的的小哑铃吗？还是什么特殊器材
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