※ 引述《tooth9 (牙仙)》之铭言：
: 大家好，本人是上班族，因为长期外宿外食，所以有时会便秘，所以想买益生菌保养
: 原本一开始是买优酪乳跟乳酪，但效果没有特别好
: 喝双纤绿茶那种用难消化性麦芽糊精、菊苣纤维的帮助排便，又只是治标不治本，重点
还
: 是要肠道健康才重要
: 不过网络搜寻搜寻，益生菌的品牌超级多
: 然后有几家广告打超级大，像是某美丽欧巴桑、某单眼皮营养师、某之前有验出塑化剂
的
: 公司、某幼儿电视台同名的品牌，只要搜寻益生菌几乎都是他们的广告
: 不确定效果到底好不好，但价格确实比其他家贵很多，但是否真的有值那个价格？
: 要如何在叶味浓厚的地方真的找到物超所值或至少物值相符的产品啊？
: 大家分享一下吧~
搭版询问在业味浓厚的地方有没有推荐的机能益生菌？
好像益生菌有分肠道、身体、情绪、睡眠都有各别的菌株？
想要来调理一下，不然最近压力越来越大导致失眠跟便秘
然后心情就越来越差...