Po在这不确定是否合适
但其他版区似乎都没很多人讨论
想找人比较多的地方讨拍，听意见QQQ
因为下巴后缩影响呼吸道
睡眠呼吸中止症重度AHI 40几
最后决定花一大笔钱去做了正颚(穷死
撑过了手术刚结束最不舒服的那段痛苦日子
紧接着持续痛苦
不仅颞颚关节有后遗症还没痊愈
嘴巴还是打不太开
还有容貌焦虑，觉得自己长很丑不敢拍照、照镜子，常常崩溃哭
（从来没默认会变正，明白五官就那样，但变丑真的不太能接受^_^）
总之做完颞颚持续不适
外貌一直在找有没医美能救
唯一能支撑、安慰我的就是
：睡眠呼吸中止能好
我听不少人分享AHI本来80几，降到10以下
不然就是AHI本来30几，降到5以下
结果前几天去看报告，我本来AHI 41
做完正颚手术：AHI还是有26…….
我TM无言
医生手术前说得很保守
说只要AHI数字降一半就算成功
结果……..连一半都没降到
手术医生回我：你再减肥5公斤试试看
我承认我是没有很瘦
但目前BMI也是21，没说夸张胖
想知道有人遇过类似情境吗？
手术完指数降没多少是正常的吗？
真的好崩溃^____^
花那么多钱搞得自己身心灵都觉得好痛苦^_^
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最后顺便分享睡眠检查
基本上如果有去看诊医生帮你安排
都不用另外收费
我最近两次都是在桃园长庚睡眠中心测
诚心建议来这最好就是开车或骑车
交通有够不方便
需要从林口长庚，转接驳车到桃园长庚
那天测完要回板桥，骑车20分钟的路，我搭车花了快2.5小时
来测的年龄层满广的
从小朋友、中年、到老人都有
环境还算干净，小朋友的话家长可以陪同
https://i.imgur.com/Yc7HDYs.jpg
总之就是在你身上头上脸上黏一堆线、绑带子
在医院睡一晚
https://i.imgur.com/Ir6GjWD.jpg
然后因为头上会有黏胶
头发会黏得满不舒服，一坨一坨的
最好隔天早上测完还是先回家冲洗
https://i.imgur.com/Z8Qeogk.jpg
测完至少一个礼拜后可约看报告
到底为何我AHI降没多少!!!
以这个结果来说，真的好后悔动这个手术…
然后又不知道问题到底出在哪
作者:
ymx3xc (U文多多)
2023-02-28 23:51:00辛苦了。
作者:
ymx3xc (U文多多)
2023-02-28 23:52:00现在年轻人很流行做正颚手术，一点小问题就要做正颚的风气很流行.但其实很多人正颚的付出代价跟收获根本不成比例
作者:
beams156 (beams)
2023-03-01 00:07:00是做了反而变丑吗？
作者:
bill403777 (squatting corner)
2023-03-01 00:11:00手术本来就不保证一定有如期效果，拍拍
作者:
oldblack (老王、老黑)
2023-03-01 00:23:00花钱毁容，也是奇才
变丑无误，结果呼吸中止指数也没好多少，还有超不舒服的后遗症，真的当初该把钱省下来去及时行乐耶（误）
有矫正版teeth_salon不过嘴巴打不太开，回诊时有跟医生讲过吗？
颞颚关节不适也可以找物理治疗师帮助，知道刘育铨治疗师这快满有研究的可以搜寻看看，睡眠呼吸中止可能也会有帮助，都可以考虑找他评估看看能不能处理
我有个亲戚也是去动下颚后来外表跑掉 没动之前就长得算不错了如果没有严重到会影响生活 我觉得不一定要动
朋友有做 她说术后很痛 且她是个颇耐痛的女子 看牙医几乎都不上麻药
作者: Gin1009 (银) 2023-03-01 01:01:00
正颚手术不是应该可以让下巴变好看吗？怎么会变丑
作者: nightben (大肚皮) 2023-03-01 01:09:00
辛苦你了，祝能顺利找到康复的方法，加油！
拍拍 呼吸中止真的是满严重的全身性疾病 指数能下降也是不错的
作者:
twkm11 2023-03-01 01:10:00我也是下巴后缩一直考虑要不要正颚，除了外观还有咬合不正的问题，很犹豫
正常人绝对才不可能因为一点点怎么样就会去做正颚这件事 这可是大手术 你没怎样你根本不可能会主动想到正颚 医生也不可能帮你开 一般人绝对只会往注射性或是垫下巴好吗正颚这件事是矫正器根本改变不了不喜欢的部分 外观严重有问题 或是像文中的睡眠中止才有可能会想到去做而且费用根本不是一般整形可以比拟的 还要搭配戴上矫正器 不够严重的人绝对不可能会想去做这件事
呼吸中止也可以考虑是不是颈椎问题，建议可以去找物理治疗师
我是重度睡眠呼吸中正，台中医院季照芸帮我做手术，改善很多。做的是悬雍垂悬吊术和舌根减积手术和颏舌肌前置手术，也有动到下巴。
作者: lovecihaaa (喵呜) 2023-03-01 01:37:00
我睡眠呼吸中止当初是中度，下巴后缩严重，舌骨很后面，后来是做汽化棒(?)手术，做完半年了还是会打呼但好非常多了。会做正颚通常是大原因，当初医生也是劝退，能小手术就小手术～不希望彼此担这种风险
作者:
ollie77 (ollie)
2023-03-01 01:38:00辛苦了 正颚真的是大手术
我下巴也常被牙医建议做正颚，只是一直不想为了外表花这么多钱，而且这种大手术确实谁也不能保证结果如何……但如果是出于健康因素真的可能会仔细考虑，只是原po，人生真的好难懂><
作者:
a151091 (鸭子)
2023-03-01 01:40:00多照镜子久了就习惯自己新的容貌然后对着镜子说你很美
说真的没有对比照片实在无法想像出你说的情况@@不过感觉你真的很难过，拍拍
作者: i4303348 (鲜橙柚) 2023-03-01 01:42:00
谢谢妳的诚实
作者:
kccy24 2023-03-01 01:54:00好奇 大家是如何知道自己有睡眠呼吸中止症而想去检查呢？
作者: chialen (creep) 2023-03-01 01:58:00
加油！
alaneatice 请问你AHI指数手术完有明显下降吗？手术完下巴宽，比例怪，嘴唇更薄，笑起来很像巫婆，脸颊目前一边明显凹陷，侧脸线条不顺，嘴巴有点闭不太起来，要出力闭，造成嘴角下垂看起来很衰
我的呼吸终止症是颞颚关节症候群造成的，最后是找物理治疗师处理好的
作者: pretty 2023-03-01 02:16:00
感觉超痛
作者: iMooNK (iMooNK) 2023-03-01 02:18:00
可能需要一些时间让身体修复 加油
作者:
stockings (shiny stockings)
2023-03-01 02:30:00永和耕莘也可以测睡眠
作者:
ashkaze (畏怕阳光)
2023-03-01 02:42:00辛苦了！本来只是为了健康才动手术结果赔了外表又附后遗症这我一定哭死QQ
作者:
wue5610 (彤菱妈)
2023-03-01 02:53:00这类治疗非必要绝对不要轻易尝试。动刀的事情真的后遗症不少，希望你早日复原。
辛苦了 我也是后缩 所以我睡不好现在看妳案例才知道原来后缩有影响
作者:
ryan0222 (也无风雨也无晴)
2023-03-01 04:05:00睡眠中心的检测也太痛苦了吧，黏成这样也睡不安稳吧。如果只是想初步检测睡眠，可以去科林借机器回家设测一晚。AHI超过20已经不能忽视，睡眠长期缺氧是很恐怖的，还是该物色台阳压呼吸器。
作者:
face (你只能到此为止)
2023-03-01 04:24:00直接买双阳压呼吸器了，大约4万出头值得
作者: YJJ (MrYJJ) 2023-03-01 05:55:00
加油
作者:
machiner (Qaz專貼優質文)
2023-03-01 06:25:00换别家啊 哈哈
作者: carterlin (pango) 2023-03-01 06:42:00
辛苦了 加油～
作者:
watcha (看什么看)
2023-03-01 06:51:00想知道现在是术后多久了呢？
作者:
assassin (戳屁屁戳屁屁戳进去)
2023-03-01 07:11:00我用咬合版有睡好
作者:
bule26 (Aki)
2023-03-01 07:13:00加油
作者:
lecheck (小调皮)
2023-03-01 07:27:00祝福你
作者: k798976869 (kk) 2023-03-01 07:36:00
好惨
作者:
leokuang (kuang)
2023-03-01 07:42:00手指好看
加油 另外嘘2楼 到底哪来的一堆人一点点问题就去做正颚 这是大手术 搞不清楚状况笑死更正 3楼y开头
作者: levs (levs) 2023-03-01 07:46:00
辛苦了
作者:
EQUP (不怒师兄)
2023-03-01 07:51:00虽然码起来了 但感觉不丑 五官长在该长的位置 脸型不大 只是还没习惯而已吧
作者: levs (levs) 2023-03-01 07:52:00
bmi正常，会不会是体脂问题？
作者: levs (levs) 2023-03-01 07:56:00
我之前有两次被自己打呼吵醒的经验，我以前不会打呼，照镜子有双下巴，怀疑变胖，bmi20.多量体脂30趴，后来马上开始运动减体脂，之后没再打呼也没双下巴了。之前舌头放在嘴巴里面的下面时有双下巴，现在这样放也没有了。但我当时开始改把舌头位置放在靠上颚，听说这样能改善口呼吸问题。
作者: ssamuser (水晶般清浅20) 2023-03-01 08:10:00
辛苦了，或许现在只是过渡期？
作者: alen64347 2023-03-01 08:14:00
我也有呼吸中止症，都不敢做手术，辛苦妳了，拍拍
作者: david228 (nic) 2023-03-01 08:53:00
呼吸中止太还是呼吸器就好而且老实说20几还是很严重 呼吸器可以让你降到1～5吧
作者:
caribe (小海盗)
2023-03-01 08:58:00颞颚关节问题会牵扯到肌肉很有可能导致睡不好吃不好还有肌肉很痛的问题，建议赶快去找专门的医生，台大、万芳都有很有名的医生去研究看看，另外上面推文的刘育铨也可以找他评估，他人很好！我之前颞颚关节痛到吃不好睡不好，现在都近乎痊愈，供你参考！
作者: KNaCa (KNaCa) 2023-03-01 09:03:00
加油～～～～
作者:
zxzx443 (zxzx443)
2023-03-01 09:03:00加油这个真的辛苦 我90几医生说动刀都没救180/80体脂低于正常值医生也说叫我减肥 前阵子确诊肌肉爆跌体脂暴增现在182/105感觉都快中风了
不要理一些人酸言酸语，那些人缺同理心自己没遇到就讲风凉话，加油～祝好转
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2023-03-01 09:14:00手术后多久了 我10月动刀到现在才明显有消肿然后关节问题建议再去挂号万芳的周医师
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2023-03-01 09:18:00正颚手术含矫正随便都30万起跳 术后恢复又一堆毛最好是小问题就要花钱让自己受苦啦嘴巴部分一开始会有橡皮筋 过几个月看面颚关节医师会叫你咬冰棒棍
作者: Redshock 2023-03-01 09:23:00
加油!真的辛苦了
作者:
scores (男儿当逆天！)
2023-03-01 09:28:00桃园长庚要排很久吗
作者:
ru899 (爆米花)
2023-03-01 09:32:00真的会变丑丳郎陆딠本来是个帅哥 从小帅的那种 只是因为有点地包天的脸型就去做 现在脸变得说不出的怪
正颚刚做完都会肿几个月，但消肿后脸型真的会变好看，好几个朋友做完都变很美，给自己多一点时间，前半年多少都会有点不自然，撑过去就海阔天空了
作者:
VinC3nt (无)
2023-03-01 09:43:00打呼戴阳压呼吸器就好了 一开始不习惯 但后续转念想就像戴眼镜一样 就好了 睡起床精神好 可以考虑看看
作者:
zhudong (盐巴)
2023-03-01 09:45:00拍拍
作者:
longsre (Longsre)
2023-03-01 09:45:00加油，复原期很辛苦
辛苦了，我也是正颚过来人，之前大部分同期正颚的人都非常成功，但也有遇到一个非常失败的朋友... 不知道妳做完多久了，正颚复原期真的久一点，如果真的不幸是比较不成功的那个，再想办法积极改善吧～现在医美很发达，总会有办法的（只是得先存钱）
作者: jonathan8110 (>"<) 2023-03-01 09:53:00
如果是为了睡眠呼吸中止症的问题，是不是戴CPAP比较有用
作者:
toranpu (我想要p币 Q.Q)
2023-03-01 09:56:00为什么要用笑脸符号 ^_^
作者:
sharkimage (生日那天的甜蜜 ~知道效m)
2023-03-01 09:57:00拍拍
作者: markjane100 (鲶鱼) 2023-03-01 09:57:00
会变丑满奇怪的，照理说术前医生都会讲解手术计画，初期脸一定会肿，后期会好很多
作者: seanqqq (seanqqq) 2023-03-01 10:04:00
我前女友前前后后大概弄了6.7年，结果手术完没有变好看，而且还是歪歪的
干这里有点温暖QQ颞颚关节我其实台大、万芳、物理治疗有名的医生都看过了，不能照mri 似乎比较难知道问题到底出在哪（有骨钉跟牙套）seanqqq帮女友QQ强颜欢笑呀^_^
作者:
bookseasy (突然心动.比我幸福!)
2023-03-01 10:17:00需要2-3年恢复期，给自己ㄧ段时间。睡眠呼吸中止，严重影响真的要治疗，有朋友因为这个问题，有次睡着没再醒来，来不及送医离世。
作者: leokidd1976 (allen) 2023-03-01 10:24:00
我也是重度呼吸中止，现在都带呼吸器睡觉，带着就都不会中止了，精神跟血压都好很多..
作者:
xk1a4u (不懂why)
2023-03-01 10:38:00因为钱，这样你懂了吗，被骗过想嘘醒你，虽然不是正颚
作者:
naoomi (奈米)
2023-03-01 11:00:00牙科也叫我做正颚, 看了不敢做了，帮QQ
作者: CS1DADA (CS1DADA) 2023-03-01 11:23:00
我也是重度呼吸中止，只先动了鼻子的手术，动完之后也只是ahi 变成3x，但是至少不会睡一睡被自己吓醒…
作者:
nicbb123 (200420)
2023-03-01 12:00:00红明显 要加油！
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2023-03-01 12:02:00另外面颚关节的部分要定期回诊做追踪喔就算做完正颚手术关节还是会因为磨损再度引发后缩
作者: bear70928 (abibi) 2023-03-01 12:07:00
有检查过其他颅颜构造吗？AHI 20还是严重，但原本40，完全无法想像原PO要怎么好好睡QQ
作者:
xyz (赛的缺‧摸爱)
2023-03-01 12:09:00本人也做过这手术，别急 会好起来的！
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2023-03-01 12:12:00间隔太久才看的话要是太严重可能会叫你重开==
作者: flowersuger (Mia) 2023-03-01 12:16:00
拍拍..
作者:
sadtear (believe中间终究有个lie)
2023-03-01 12:18:00感谢分享测睡眠的过程，希望你的问题能够解决
作者: sses40713 (moonface741) 2023-03-01 12:20:00
怪怪的
应该只是还没消肿，我那时术后四个月才消，每个人状况不同，建议不要急，我从来不会后悔做正颚唷!
作者: secret0409 (翘脚) 2023-03-01 12:24:00
我弟也要做。但他是看过三个牙医都说只做矫正没办法改变太多，一定要开正颚。不然咬合跟睡眠都有问题
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2023-03-01 12:31:00补某楼 正颚手术完变丑可能要看当初主刀的医师有些会看重功能面大于美观 这个就能吃医师的理念建议决定开刀前要多去打听*很吃
睡眠呼吸中止很多因素，搞不好连垂体都要手术，再装支架
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2023-03-01 12:35:00然后后缩拉出比起前凸往后模型上更难预判出术后的脸型
作者:
mintC (mintC)
2023-03-01 12:39:00辛苦了….
作者: edayyamayday (喃喃) 2023-03-01 12:44:00
推
作者:
leptin (Lexie)
2023-03-01 13:29:00有照片吗,我也是有做过牙齿矫正和正颚,要有耐心等待,是否只是正颚而没有牙齿矫正而导致你不满意术后效果我个人是很感谢当初帮我的医生 我也是在桃园长庚
其实，整脊除了整身体，也可以整下巴和正颚，如果有同样的预算，应该可以上教练课练全身＋建立整体肌力（上歪也可能是被下歪牵引）＋整脊（中西皆可）＋针灸，效果就能调的不错。BMI21很轻，医生还叫你减肥，蛮不道德的。不过要花很多时间就是了，但你动过手术基本上就不能再整脊了。抒缓不适请找物理治疗跟针灸
作者:
zxcvbnm9426 (æ‡æ–¯åº•é‡Œä¸€åŒ¹ç‹¼)
2023-03-01 13:56:00我做了我超开心 交友软件随我配对我觉得只是你的正颚医生没有美感
作者: olympic2020 (tokyo2020) 2023-03-01 15:25:00
我挺瘦的但有严重的呼吸中止症，医师还开玩笑过说要不要申请残障手册（不过这几年好像不能用这个原因了）。正颚手术评估过，但我一直很犹豫。后来其他原因需要调整脖子的角度（站姿要能够正确，脖子角度就会正确）这个改变了我睡眠时脖子的角度，因而处理了呼吸中止症的问题。没开刀，中间就重训+物理治疗师的帮助
同nana 真的笑死 这么大又这么昂贵的手术 并且要被矫正器绑架2-3年的东西谁没事会去做 老喜欢用自己的眼光看世界的言论真的超好笑这种概念就好像上唇已经往天上喷 或是下巴可以放茶杯的程度 然后家人朋友老会睁眼说瞎话说什么你这样很好啊 没事啊 拜托我把你生的这么好看（哪来自信？）为什么要去做这种手术？ 会讲以上干话殊不知就是不想承认自己生坏了不想面对 或是不想拿钱资助 拜托一下 真的不要这样欸 把别人生出看镜子会自卑 有个手术可以挽救 他妈的在阻止三小？真的可以不用这么假掰跟情绪勒索 而且咬合差太多 是会影响咀嚼吞咽的好吗？会间接影响肠胃欸还有之前有在牙齿版看到文章 我觉得妳现在是不舒服的状况严重影响心理才可能觉得变丑（当然也有可能真
作者:
briankch (小牛今年总冠军)
2023-03-01 15:34:00辛苦了 我十年前开刀 有改善到戽斗 睡眠情况跟脸型但鼻子变塌了
BMI21还可以被嫌胖 被说要减肥XDDDD笑死妳9月做的 到现在其实也半年真心说也应该要消肿了（不想像一堆医美诊所都只用还在肿敷衍 因为半年够久了 ）但没前后照片对比实在不太知道变丑是什么样子
我当时也是做一系列检查，本来要准备手术了(连时间都排了)，最后术前门诊我突然想到问医生，术后复发的机率跟可以改善多少？后来又多做了一些检查，医生说可能只能从重度变成轻度，但还是无法不用睡眠呼吸器所以我就决定不开，不过建议你可以去问一下长庚的耳鼻喉科，因为有可能还有喉咙软骨的问题(我也是)不好意思 按错补推回来
作者:
ycnaa (yccc)
2023-03-01 16:23:00辛苦了QQ
作者:
chienk (.................)
2023-03-01 16:43:00还好吧
作者:
gfedcba (Ganadoo)
2023-03-01 17:30:00辛苦了...
拍拍，也是医生和妳的评估，结果不尽人意但也很努力了。
作者:
anaydh (闲闲无聊..)
2023-03-01 18:49:00作完正颚会变正的 加油
作者:
container (container)
2023-03-01 19:25:00好恐怖
作者:
Vbee (投我以桃 报之以李)
2023-03-01 19:26:00感谢你勇敢分享骨爆曾想做正颚 但身边亲友说你只是看到成功的例子
作者:
odddriver (odddriver)
2023-03-01 21:19:00保重欸欸qq
作者:
tch0818 (没有退路的我....)
2023-03-02 01:27:00AHI40真的爆高，我打呼爆大声，去台大睡眠门诊量结果AHI才3-5，也是买了阳压呼吸器…
作者:
ttshiba (ttshiba)
2023-03-02 07:16:00拍拍 很想帮你 但是没有照片真的很难判断
作者:
e04su3no (钢铁毛毛虫)
2023-03-02 09:57:00bmi21很瘦了吧，建议换个枕头试试，那种脖子有支撑会让头向后躺的，呼吸道会比较畅通
作者:
candyyou (野生的粉圆)
2023-03-02 11:38:00拍拍，会不会只是看不习惯？通常是听到正颚后变好看啊
台湾很多人都是牙齿影响脸型，做完矫正下颚就好看很多了
作者:
KumaT (熊子)
2023-03-03 00:34:00我下巴后缩，轻微呼吸中止，做完八年。在桃园长庚手术与睡眠中心检查，去睡三次完全睡不着，熬到天亮！这两年还是会偶尔一两次呼吸中止从床上弹起来。刚做完手术那几个月很痛苦，心里有点后悔，但是复原后就没事了，因为下巴拉正还是比较好看！原po加油