看到日本一个健康的节目，节目上说有一个测试一个人老化的情况
其中一个方法是让一个人，两脚站成直线，哪只脚在前或在后，都没差
主要就是让两脚站立成一直线
也就是一脚的脚尖，在另一只脚的脚跟后面，两脚站立形成一直线
但是必须要同时将双眼闭上，如果一个人可以这样站立不倒，超过30秒
那做这个动作有啥意义呢??
那个医生是说:如果你可以这样站立超过30秒，而不会歪倒
就表示身体机能都还不错，如果没有办法超过30秒，应该就表示身体已经有老化现象了
那这只是一个小小测试自己身体机能的一个方法
主要是提醒说可以及早多加保养自己的身体或多做些运动之类的.....
我自己在家试着做，张开眼睛是绝对没问题
但是一闭上眼睛，身体立刻就会歪掉要倒下去，很奇怪
即使两只手在那边乱甩试图保持平衡，也没有办法超过5秒钟...
所以真的很好奇其他人，有人也可以做到这样的动作吗??