以下是我个人心得，建议有需要的人还是寻求专业

推简单易懂的说明

咨商最基本的原则是信任，病人不相信医生的时候就很难了你提到归类这个事情，我觉得给入门的咨商师来说是有效的，因为人的思考模式比你想的还要照教科书在运作，我甚至会觉得哇自己真是个教科书般的案例，然后这些code竟然是真的可行的，就像生病吃药一样。人世间的痛苦都是那几大类，遵循manual总会发挥一定程度上的作用。

之后可以发展AI咨商

我觉得有个大前提是你“认为”咨商师不懂你在讲什么，他给出的反应只是机械式的反应，那你有想过为何你觉得咨商师一定不懂你在说什么吗？光是跟咨商师讨论这个就是很大的进展，咨商除了同理情绪，还有一部分是让你看到你自己的盲点

不要太高估咨商师。我有过四个咨商师，其中一个可能他采用的学派做法不同，我觉得跟npc智障讲话没两样。你说这可以沟通，是没错。但这个咨商师他连准时开始咨商都做不到（没有不可抗力），我觉得我在跟一个失去自我觉察违反咨商师守则的咨商师浪费自己。