就是啊
卫福部有什么饮食指南
建议每天要摄取什么东西多少量
坚果说要一份
那我吃这一包够吗？
http://i.imgur.com/8X3qTmn.jpg
谢谢
作者: vwpassat 2023-01-19 16:43:00
每天至少一包 五台斤的！
作者:
wensday (Eyes On Me)
2023-01-19 16:55:00不是一天五颗就够了？
作者:
huascar (节约能源)
2023-01-19 17:11:00够吧
作者: marke18 (livi) 2023-01-19 17:38:00
即便是市面最小包装 一次完也是太多了
作者: corles9282 (克莉丝汀) 2023-01-19 18:23:00
够
作者:
beams156 (beams)
2023-01-19 19:10:00其他东西也有油脂 不用特地补吧
作者:
miney (午夜之子)
2023-01-19 23:02:00我都吃超3包 但据说是太多了
作者: jowan027 (jowan027) 2023-01-19 23:07:00
一天25-35克就好