这个年纪是几岁
我不知道
可能有人30岁
有人是40岁、45岁
可能有人是生完小孩后
过了这年纪怎样？
皮肤会不那么紧致、开始松弛了
这时候开始缓慢吃胖可以把松弛皮肤撑起来
可以制造"看起来还很年轻"的假象
曾看过一个减肥药广告
里面的阿嬷明明就六十多岁了
却吃药爆瘦 (我也不知道是不是跟药有关
瘦是瘦了，但是皮肤更显松弛
整个更显老态了，皱纹都变深了
拉皮？ 不知道现在拉皮手术技术怎样？
看过好几个女生(通常是艺人)
老了之后，不是变老，而是变不自然
不知道是不是拉皮不自然造成的
但是几岁之后别再减肥我不知道
每个人几岁开始皮肤松弛都不一样
这很看基因....但是运动好像也可以延后???
所以最理想情况是怎样？
年轻时很瘦很瘦，但又不会瘦到很病态
然后一直维持运动
过了中年后就开始慢慢让自己体重增加
我想我就是这样吧
所以才会看起来比实际年龄小
我26岁前只有39公斤22腰而已 （直接免役
现在我已经有45~48公斤了(BMI终于摸到健康值的边缘了
腰围大约26、27那边徘徊
但是如果严重过胖的还是减肥一下好了
不是为了美观外貌
而是严重过胖真的不健康
而且人缘真的很难有多好
这时候也别管老态不老态了赶快肥减吧