[讨论] 被猥亵了我该如何走出来?

楼主: doju0624 (doju)   2022-11-21 20:56:05
事情是这样的,我被亲戚猥亵了
压在我身上,没有进入,但是有射出来
处理过程我就先不提了
但是我这两天一直回想起那个画面,一直想到那个我当作快要亲生父亲的人压在我身上耸
动,然后像是畜生不让我离开的神情
虽然有人在我身边陪着我的时候我能够控制住,但是像是睡觉或是待在黑暗的地方,就感
觉情绪快要溃堤了
这两天我先请假了,明天开始要回去上班
(但是不确定上班时我能不能正常)
可能之后会请假去看咨商
这两天发生的事情,事情发生了我才发现网上知道的管道和心理资源让我觉得好少,我不
确定能不能只靠咨商而走出来
很想问看看有没有什么方法我目前还能够做,或是我可以忘掉那些画面回忆的呢?

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