楼主:
fjku (湾湾)
2022-11-09 11:23:00看一些年轻人下班时候可以接着去狂欢或聚餐
反观自己下班都觉得全身紧绷 只想赶快奔回家当沙发马铃薯
试过用精油加按摩或刮痧肩颈 觉得有用
但办公室坐久了下半身循环好像也越来越差
回到家看看自己的腿都肿得像泡芙阿姨
不知道大家的下班纾压法还有哪些？
腿部水肿除了按摩还有其他解法吗
https://i.imgur.com/3TK3zF8.png
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2022-11-09 11:23:00运动比按摩有用
作者:
VVizZ (我很穷)
2022-11-09 11:28:00里面
作者:
bill403777 (squatting corner)
2022-11-09 11:28:00作者: VoV (VoV) 2022-11-09 11:33:00
床上做运动
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2022-11-09 11:35:00疯狂做菜超有用，不信问楼下
作者: eatingshit (别怀疑我叫宜霆谢) 2022-11-09 11:53:00
吃鱼喝茶 兼保养
作者:
pella (千里之外)
2022-11-09 11:55:00走路
作者:
jaik (Devil)
2022-11-09 12:56:00打电动
作者:
s60017 (Bear熊)
2022-11-09 13:54:00躺在沙发追剧
作者: chiange812 (啾啾) 2022-11-09 15:08:00
吃晚餐配影片解压 偶尔很想泡澡但没浴缸 哭
作者:
volo88 (尖叫声!!)
2022-11-09 15:41:00按摩完吃好好吃个晚餐然后回家躺
作者: Detonate (猪可杀不可卤) 2022-11-09 16:05:00
花钱
作者:
tomx (长门大明神保佑)
2022-11-09 16:12:00舒压会馆舒压
作者:
ortner (OREO香草夹心)
2022-11-09 16:12:00听音乐 看废片 看剧 运动
作者:
horchang (bleach)
2022-11-09 16:54:00吃一餐好吃的
作者:
SKY3064 (fur)
2022-11-09 17:27:00打电动追剧看美股
作者: hururu113 2022-11-09 17:41:00
躺着滑手机
作者:
exotica (Anagram)
2022-11-09 17:46:00买好坐的椅垫 差很多
作者:
FLCH (台中王力宏)
2022-11-09 17:51:00练吉他
作者: wfeg1235 (㺍) 2022-11-09 17:53:00
追剧追好追满
作者:
q22w (摁)
2022-11-09 17:55:00运动 玩电脑 看废片
作者: iambbpig (比比小猪) 2022-11-09 18:32:00
打球
作者: o89406 (冥) 2022-11-09 18:55:00
推拿、剪头发
作者:
love0504 (中坜方文山)
2022-11-09 20:10:00嘘文
作者:
henn (翰翰)
2022-11-09 20:28:00喷里面阿
作者:
lee1112 (^^)
2022-11-09 21:45:00健身有氧重训
作者: sean88166 (sean88166) 2022-11-09 23:59:00
嫩模会馆舒压
回alice大，是沐足袋啦XD 还有足浴盐可以加！好眠那个味道还不错
作者:
dara (dara)
2022-11-10 14:41:00我也是肩颈酸痛紧绷苦主 每个月固定去给人家按个几次
作者:
buja (启示录)
2022-11-10 14:50:00想到年轻时候还可以夜唱到早上再接着上班，现在已经无法