[难过] 不小心练腿练多了两组 voohong PTT批踢踢实业坊

楼主: voohong (vhlhong) 2022-10-27 09:17:23

昨天练第三个动作杠铃前蹲
发现自己好像比较累
还以为是自己恢复不来
刚检视记录才发现
原来我第一个 3x5 背杠深蹲练成了5x5
这下练多了
真的很难过

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2022-10-27 09:31:00

怕练太壮齁

作者: kimura0701 (花坛金城武) 2022-10-27 09:32:00

惨了要变壮了

作者: Logicommo (cacamomo) 2022-10-27 09:44:00

完蛋了啦要变壮了

作者: deyiza (History) 2022-10-27 09:47:00

不小心练太壮了

作者: SundayPeople (boredom) 2022-10-27 10:49:00

赞叹不已

作者: soulboy330 (soulboy) 2022-10-27 11:51:00

完了要横纹肌溶解了哇！！我尿尿是黑色尿出石油了我要发大财ㄌ医生通知:即将葛屁ㄦ

作者: Lokao (洛哥) 2022-10-27 12:26:00

变粗了齁

作者: adrianyang (白鸽婚礼顾问(白?) 2022-10-27 12:58:00

完了怕练太壮

作者: chang90112 (purple man) 2022-10-27 14:21:00

准备长出第三只腿ㄌ

作者: lee1112 (^^) 2022-10-27 15:56:00

昨天练二头也是这样练一练放空忘记组数QQ

作者: makelove0938 (飙网肥宅) 2022-10-27 16:09:00

难过啥本来就要操到练了才有意义

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