[讨论] 怎么戒ptt mandy740512 PTT批踢踢实业坊

楼主: mandy740512 (在天桥下的天使) 2022-10-23 21:20:59

上班休息时很容易用手机滑ptt
我有注意到自己不是很专心在工作，大概工作1~1个半小时会想要休息1分钟
我没办法像口译女专心上班3~4小时才休息一下
我有自我检测ADHD，做很多测验都说我不符合
好奇大家怎么在上班戒ptt的，能分享一下吗
我有爬文女板好像没有这方面的讯息，谢谢

作者: Iakane (安) 2022-10-23 21:23:00

改玩低卡

作者: jhffct (翔伊) 2022-10-23 21:28:00

把app移除

作者: Alisasa17 (爱莎17) 2022-10-23 21:32:00

你需要一个男友

作者: emenime (没事多念书) 2022-10-23 21:33:00

去非洲

作者: dkswktj (21star) 2022-10-23 21:43:00

发个废文被嘘到不爽玩

作者: KingChang711 (十二星超级上将) 2022-10-23 22:01:00

我把妳发的帖子嘘爆，妳就会暂时不想看PTT了，要不要试一下

作者: transiency (transiency) 2022-10-23 22:02:00

1小时才休息1分钟叫adhd?那我急诊室了。

作者: a151091 (鸭子) 2022-10-23 22:15:00

改用低卡

作者: sabrinalll (风起) 2022-10-23 22:23:00

休息一分钟等于没休息吧妳对自己太严格了

作者: lou3612 (鱼) 2022-10-23 22:35:00

1~1小半休息1分钟超强好吗我极限是五分钟

作者: nicbb123 (200420) 2022-10-24 00:57:00

半小时要先休息几分钟眼睛才不会坏掉

作者: stoiclogic (stoiclogic) 2022-10-24 01:18:00

直接删app 你就会找到其他浪费时间的方法

作者: fp737 (Never worry) 2022-10-24 01:36:00

不是怎么戒ptt的问题就只是需要一个大论坛讨论区那现在算活跃且人数又多的就这里啊

作者: tzboy (tzboy) 2022-10-24 08:19:00

PTT不用戒要获得很多资讯或有疑问都可上来讨论喔

作者: marsonele (marsonele) 2022-10-24 08:45:00

够忙的时候就没心思开了

作者: flyyann (Joey) 2022-10-24 15:51:00

删APP 眼不见为净

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