楼主:
firstlead (George Louis)
2022-10-09 21:32:37看很多人都不知道自己在吃什么
主要营养素都没有算 更不用说微量营养素
只会吃维C, 鱼油 问他为什么吃也不知道
一堆主餐用方便面、糖果饼干解决
叫他运动又只会被说浪费时间浪费钱
这能有什么抵抗力
难怪疫情到现在都还没衰退
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-10-09 21:33:00台湾人是身体比较强吧，一点小毛病就吃药去压以前朋友是药罐子 完全无法忍受身体有一丁点不适
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-10-09 21:35:00台湾人身强体壮好吗 怎么吃都没事
作者:
ainosei (全部都是爱的错)
2022-10-09 21:53:00很多不懂营养没错，像是不懂得纤维的重要性膳食纤维是让肠道维持好菌的关键之一，肠道健康好，抵抗力也会增加。但九成九台湾人没这常识但台湾人身体基因并没有比较差，尤其有原住民血统的，布农族那发达的小腿肌，上山超强台湾人是被高CP健保和高密度医院惯坏，才不懂得保养身体
作者:
SweetLee (人生如戲)
2022-10-09 21:59:00营养这种东西很不科学 以前建议一天顶多一颗蛋不然胆固醇过多 现在又更正为一天吃几颗蛋都没关系
作者:
ainosei (全部都是爱的错)
2022-10-09 22:01:00楼上，很多医学都会每隔几年会有权威机关调整建议指引不是只有营养学。另外，营养学是相对概念，假设另外摄取高胆固醇物，也不是真的几颗蛋都没关系
作者:
lou3612 (鱼)
2022-10-09 22:03:00台湾人最缺的是膳食纤维跟不饱和脂肪酸 其他有多样化进食应该随便都达标
作者:
ainosei (全部都是爱的错)
2022-10-09 22:03:00说到底，理工科只有数学物理那些“定律”才是相对不变的其他学科如医学，太多临床上意外，但这都是科学的一部分并非“会变就是不科学”*临床上例外
作者:
sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)
2022-10-09 22:09:00标题跟内文？
作者:
kkk690713 (midnightplay)
2022-10-09 22:35:00这种病毒这么好对付就不用还搞疫苗出来啦，靠抵抗力就没有病痛的话还需要医疗体系干嘛
作者: jimmy1688 (吉米一路发) 2022-10-09 23:08:00
拆篮框、封校园、健身房三剂令...，防疫手段就是禁止民众运动，你说呢！
台湾就东亚病夫 运动弱国 身材都超差 比日韩还惨 日韩至少运动风气比台湾好太多
台湾人身强体壮个洨，是没看到台湾人体弱多病喜欢戴口罩吗？很多人都说即便没疫情也是口罩不离身，说什么自从戴口罩就没在感冒过，可怜哪，不思提升自身抵抗力却抑赖口罩，不知道婚礼当天也是不是口罩示人
作者:
chris80634 (超爽的!!! 捡到100块)
2022-10-09 23:26:00真的一堆台湾人不运动一直看医生
台湾人死前失能时间8.41年，然后政府花大钱要搞长照
你知道美国人肥胖三高是普遍吗日本吃的偏健康但工作压力超大
作者:
XDdong (冬冬)
2022-10-10 00:18:00我觉得我身体蛮好的鸭，主要是东西掉到地上一定要捡起来吃跟炼蛊一样 慢慢就会越来越强卫生习惯也不能太好，基本上一定不能天天洗澡，给你参考
作者:
wcre (锜)
2022-10-10 01:10:00疫情不断反复的国家很多啊
作者: rebeliao (rebe) 2022-10-10 02:01:00
吃没问题 问题是卖的人良心
作者: HyperLone (海波浪) 2022-10-10 05:20:00
请益外食族该补充那些营养素
因为健保啊，导致台湾人很爱看医生，问题长期吃西药身体只会坏掉
作者: pikachew (Ryan) 2022-10-10 12:58:00
餐餐离不开淀粉酱油膏XD
楼主:
firstlead (George Louis)
2022-10-10 12:59:00我吃蛋饼水饺是真的离不开
作者:
toro077 (咕咕鸡)
2022-10-10 18:12:00虽然有点偏激，但确实也是有这种人，不过还是要看你的环境啦像我和同事都会去运动，很多不错朋友也都WG认识的，我们这群就不会有你说的状况= ="