如题
已经搜寻过好几家了，也换过几次医生
但不知道是原生家庭带来的压力太大或是其他因素
我这段时间以来吃药都没有改善
还是一样感受不到任何乐趣
以前很喜欢做的事情现在完全提不起劲
每天除了想怎么自我了断以外对什么都没兴趣
甚至已经有过轻生的行为，只是没成功
既然走不了，我当然希望能好好活下去
我一直都有在找能改善的方法
也慢慢在和原生家庭保持距离
希望有板友能推荐好诊所/好医生
多远多难排都没关系
但主要还是希望可以在台北/新北
谢谢大家
作者:
sdamel (=ˇ=)
2022-10-02 18:38:00来南部种田半年
精神科药物也不会速效，需要一段时间配合跟药物调整喔。
作者:
marsonele (marsonele)
2022-10-02 19:03:00搬出去 断绝一切往来 必要时删除社群帐号 我爸妈很爱情勒 他们用line找不到我不排除信仰的话 去参加教会小组 建立自己的支持系统
作者:
lou3612 (鱼)
2022-10-02 19:48:00卡
作者:
Galacala (卡拉鸡腿堡)
2022-10-02 20:14:00蛹之生
作者:
fishpk (miau)
2022-10-02 20:43:00大心诊所
作者:
sean47 (●)
2022-10-02 20:50:00向阳系列
断绝问题来源比较有效你都不想活了当作自己是一个全新的人生活重新开始断绝原生家庭
作者:
easther (飞飞)
2022-10-02 22:10:00知道问题就是从问题解决才好得了
作者:
chiick (鸡暴北)
2022-10-02 22:14:00解决问题的根本才能真正的改善 药物跟治疗只能解决生理 难以根除心理
作者: yumika 2022-10-03 02:36:00
可以练习冥想
有钱的话，除了看身心科吃药，也咨商一下，可以加速与家人设立界线的能力进展。预算五千，够每两周咨商一次。