话说我加入健身房很久
之前有在运动,不过上次摔伤尾椎我就休息了快1个月
感觉是我又更喜欢运动啦,这次骑健身脚踏车进度不错
没像之前踩1分钟很累休息10秒再骑一分钟休息10秒以此类推
加入健身房的原因也很简单,因为家里面积小只有30坪
这30坪要塞入3个房间1个客厅1个餐厅1间厕所
实在没有多余空间可以摆健身脚踏车和跑步机
还有我所在的区域很会下雨,我不是住基隆
但只付月费而已没请教练,我就穷缴月费可以装水装到饱和洗澡
何乐而不为!!
另外今天穿的bratop是GU的,我觉得遮点可以
想要包副乳请找专门的内衣或重训,谢谢
最后大家有疑问,怎么我是妹控
坦白说以前还可以以姊姊的身份自居,是帮忙妹妹的生活所需
不是拿姊姊身份压妹妹
然后我得到重度忧郁症后,妹妹马上就好像以姊姊的身份帮我忙
例如陪诊、陪聊天,甚至还把我介绍给她的好闺蜜们认识
其实坦白说很多有身心障碍的兄弟姊妹不一定会把他们介绍给好朋友认识
躲都来不及了何况是介绍,我妹到现在还没结婚有些因素也是因为我
她怕她结婚了有些事情处理不是那么方便,不然她现在应该结婚还有可爱的小孩
好啦大家在减肥路上一起加油,我在讲如果减肥是为了异性劝你不要减
减肥是为了一辈子的健康,像我妈63岁体重还维持在45公斤
她希望自己健康不希望生病影响我们的人生
虽然明天和意外谁会来临也不知道,但控制自己体重绝对是可以做到的
只看自己想不想,好啦我要洗澡睡觉
改天聊