最近几天看到一些关于台湾人体态的新闻：
https://news.ttv.com.tw/news/11109220005800W
https://www.chinatimes.com/amp/newspapers/20220925000330-260114
像是这两篇，不约而同提到了两个可怕的事实：
（1）18岁以上，撇除人数极少的健身人口不谈，只看BMI的话就有50%左右人口过重，而且
如果从国健署网站看来，体脂超过标准的人更多
（2）10年后，一样只看BMI，大于30的人竟然超过10%
那么大家认为，台湾人这样健康堪忧的主因，会是什么？
（1）整体环境：工时高、薪资低、工作压力过大、缺乏运动习惯
（2）饮食习惯：便宜食物多以大量淀粉为主、手摇饮店与夜市林立、各种逢年过节的暴饮
暴食
（3）慵懒作息：不喜欢走路，短距离也要骑机车、外送平台盛行
（4）其他原因：社会容忍度高、基因

烟虫太多

南部

社会对肥猪太过友善

黄秋生：台湾美食都是淀粉

还有文明病 接受太多片段快速的讯息 大脑要持续整理组合 影响到睡眠品质

洗肾岛 糖尿病岛 遇到Covid-19就现出原形

太喜欢吃淀粉

2

基本薪资太低导致食物跟外送费太便宜，一堆人吃得比先进国家国民还要精致。

不健康就算了 反正也不用活多久薪资太低太穷的人很多 你觉得他们会想活在当下快乐 还是一辈子穷苦只有存一些但能花就快死了所以也健康不到哪里去的环游世界游山玩水？

大部分的一客餐点淀粉太多、营养不足或营养不均衡，牛肉面、阳春面、切仔面、炒面、卤肉饭、炒饭、烩饭……

饮食习惯 满街手摇饮

鬼岛价值观推崇拿健康换财富啊，傻傻被有钱人洗脑当奴隶

第三世界

劳权恶劣没改进过，台湾外食不健康的居多

蔡：台湾假太多

中式料理重油重咸

含糖饮料 外食又油又咸

台湾人好吃懒做 不会自律维持健康 民族惰性

身边一堆人爱喝手摇饮，摄取过量糖，身体会健康也难！https://i.imgur.com/Whufq2R.jpg

你写的123都是

满街手摇饮 100公尺也要骑机车

感觉1.2都有的可能

淀粉便宜

工作型态和饮食吧 然后我们青少年连心里层面的健康也很令人忧心啊https://bit.ly/3Rg6RTw

运动太少 手摇杯太多

爱熬夜 又菸又酒又槟榔 不运动

台湾有固定运动习惯的民众 比例感觉不太高

最近实行减糖饮食，结果打开外送平台根本没几间可以点的

工时太长

饮食习惯太差、缺乏运动、不重视体育休闲、部分社会习惯懒散（短距离也要使用机车）

糖瘾

除了上述 还有食安问题

记得之前有研究生活贫穷肥胖率反而高 健康是有钱人的特权一楼理论也不对 抽菸会没胃口通常更容易瘦