[闲聊]想知道大家体脂都多少?34算高吗? rm50121 PTT批踢踢实业坊

[闲聊]想知道大家体脂都多少?34算高吗?

楼主: rm50121 (Cih) 2022-09-13 15:59:53

之前没怎么在量体脂
因为觉得体重也没什么变化，一直在56、57左右
但最近男友入手了一台体脂计
好奇量了一下，发现自己体脂有到34....
虽然男友安慰说，女生体脂本来就比较高
不过还是觉得体脂34是不是真的有点偏高!?
想说问问看版上的各位，你们体脂都多少?
我这样算正常吗?还是偏高?

作者: ymx3xc (U文多多) 2022-09-13 16:00:00

五楼BMI48

作者: Ericz7000 (Ericz7000nolan) 2022-09-13 16:02:00

女生正常值20～30

作者: woook (将将好) 2022-09-13 16:04:00

高

作者: VVizZ (我很穷) 2022-09-13 16:04:00

不重要内脏脂肪才重要

作者: pttnowash (不用洗) 2022-09-13 16:05:00

我BMI 84

作者: tobbaco (tobbaco) 2022-09-13 16:19:00

超过30就是肥胖

作者: bobitongue (波比用舌头) 2022-09-13 16:20:00

超过30算高可以多练肌肉了

作者: k8530908 (小象) 2022-09-13 16:20:00

体脂34很高就算bmi正常也表示身体肌肉跟脂肪比例失衡

作者: dong531 (猫王) 2022-09-13 16:22:00

这么低怎么冬眠

作者: caramelputin (bobo) 2022-09-13 16:23:00

超过标准值

作者: chirex (铁石哥_不含铜锂锌) 2022-09-13 16:28:00

...太高了吧？

作者: Rue168101 (友人A) 2022-09-13 16:29:00

34就是肥宅你照照镜子就知道别自欺欺人了

作者: jim543000 (玄黄无极) 2022-09-13 16:31:00

作者: molamolajump 2022-09-13 16:36:00

除非你基因很好，全身脂肪都长去奶不然是偏高没错

作者: kissPenis (.人.) 2022-09-13 16:37:00

女森上限是30，男森是20。女森经期前后会有误差

作者: firstlead (George Louis) 2022-09-13 16:38:00

男生4.5

作者: knightleft (凐祁) 2022-09-13 16:47:00

借这篇问一下有比较推荐的体脂计吗?

作者: s2500205 (KingWon) 2022-09-13 16:49:00

24 你赢了

作者: sarutobi (溪荪) 2022-09-13 16:50:00

他买体脂计不是想暗示你减肥吗

作者: pidipy (终于) 2022-09-13 16:50:00

34算高了吧，不然就是你脂肪都长在对的地方

作者: Brightheat (QQ) 2022-09-13 16:50:00

你奶大的话就还好

作者: jo1022 (Jonathan) 2022-09-13 17:02:00

高

作者: sammingkuo (samming) 2022-09-13 17:07:00

略高

作者: taylor851218 (坚忍的意念) 2022-09-13 17:12:00

有够肥

作者: noriko0415 (Tricia) 2022-09-13 17:13:00

就算奶大34也很高好吗== 我18

作者: iamlittlede (小迪) 2022-09-13 17:17:00

男生，17，应该算正常值

作者: trex995 (Trex) 2022-09-13 17:17:00

34不是偏高是很高....就算你奶很大也一样如果外表看起来不明显那代表都是内脏脂肪,是健康大隐忧

作者: floh (璇) 2022-09-13 17:20:00

很高

作者: liubug (虫子) 2022-09-13 17:27:00

很高吧

作者: Rrivacy (act) 2022-09-13 17:42:00

34很高

作者: iamsofa (碰益) 2022-09-13 17:47:00

超过30都算超级高

作者: kahaac91g (SC晶品←请查询我) 2022-09-13 17:48:00

略高了

作者: sotbc (上官下人) 2022-09-13 18:01:00

如果都堆在胸部那就不会

作者: jerrylin (嘴砲无视) 2022-09-13 18:09:00

超高

作者: xiangming (乡民) 2022-09-13 18:16:00

人泡在脂肪堆里

作者: whoismama (谁是老妈) 2022-09-13 18:21:00

34很高呀！我最少22、最高38，现在27+-2%

作者: pttmybrother (ptt我大哥) 2022-09-13 18:25:00

有够胖

作者: cheer510 (同上) 2022-09-13 18:52:00

24 重点放吃上坚决不运动

作者: owl96 (猫头鹰) 2022-09-13 19:40:00

女生17 ～正常吃有运动

作者: foxvera (黄阿瓜) 2022-09-13 19:53:00

作者: susan16348 (哈囉米菲) 2022-09-13 20:04:00

超过30都算高我24～25，没控制吃但坚持每天至少运动三十分

作者: benboman (鼠来宝) 2022-09-13 20:08:00

超肥

作者: yumshit1999 (鞭金精) 2022-09-13 20:29:00

我33%哭哭

作者: hsnu2000 (请让我一雕毙命) 2022-09-13 20:33:00

9.2%报到XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: lookeye (look) 2022-09-13 20:36:00

偏高体脂肪26.27，BMI19.8%

作者: GeogeBye (bye) 2022-09-13 20:56:00

跟你缩喔猪的体脂率是18% 嘻嘻

作者: lilychichi (8/6~21去上海) 2022-09-13 21:31:00

我超过30的时候是怀孕...

作者: bluebagel (果果:)) 2022-09-13 21:52:00

作者: Acce0912 (小鱼) 2022-09-13 21:58:00

很高了吧普通男生正常饮食不乱吃大都在22以下

作者: firstlead (George Louis) 2022-09-13 22:54:00

结果我4.5最低是怎样肮== 伦家我还是男生噎

作者: Annis812 (Annis) 2022-09-13 23:03:00

作者: xylitol 2022-09-14 00:03:00

34大概花妈等级吧小心猝死

作者: bravo233295 (Dr. Tsai) 2022-09-14 00:14:00

家用体脂都低估你可能实际40啪榨出来的油够盐酥鸡摊用半年惹

作者: Furella (Furella) 2022-09-14 01:05:00

48.7 目前没看过比我高的

作者: hchang186 (PH<7) 2022-09-14 01:44:00

20左右正常吃不运动

作者: charmshy186 (今晚打星星) 2022-09-14 08:36:00

看脸+奶大的话 34就不高

作者: intraguest (访客) 2022-09-14 09:40:00

牌子差很多，同时量可以差7 8%的

作者: shanadr (圣月) 2022-09-14 09:42:00

男生体脂15 还想再更低

作者: alice78226 (紫) 2022-09-14 19:27:00

真的太高，小心多囊、妇科疾病要跟BMI比，比BMI高5_6百分比的实际上也是偏高，

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