各位好，
我刚与交往两年半的伴侣分手，
原因是对方觉得平淡不喜欢了，
而职场上出现了让他心动暧昧的对象，
我发现暧昧后提出沟通，
对方就提了分手，
而我们分手后他们立刻在一起了。
其实我知道他的感情淡了许久，
一直同居这一年有想办法要增加感情，
似乎没有很大改善，
但即使是平淡的分享生活，还是有不少日常的快乐，
我其实还是很喜欢和对方一起做任何事，
但对方也许不是这么想，觉得只剩习惯的陪伴。
其实不是第一次分手，也知道远离会慢慢好起来，
无奈同居关系不是这么容易立刻断开，
前伴也在尽快的搬离同住地方，
前几天我每天都能出门让自己不要见到他太多时间，
但不幸这几天确诊了，
变得只能隔离在家里的另一个小房间，
时间突然变得很漫长，
我的心情只能随着门外的一举一动胡思乱想，
疯狂想知道他的动向，
觉得后悔、生气、痛苦、纠结矛盾，
明知道不可能再继续却又不断后悔，
后悔我没有忍耐现况没有换个方式提出讨论，
后悔到后期我是不是也没有好好经营，
如果早沟通也许今天就不会这样，
但没有什么早知道。
想和他多说话又得不到什么回应，
明知道他的心不在我这了，
想要他搬走又好不希望他搬走，
纠结矛盾。
我知道这些都是分手后的症状QQ
但身体心灵的双重不舒服让人崩溃，
隔离真的让我什么都不能做只能一直胡思乱想，
一直和朋友聊天也没有什么改善，
怎么办，要怎么调适，
拜托各位版友骂一骂我吧QQ

用交友软件找新对象吧

好烂的人，根本无缝接轨，没必要为这种人伤心失败之后一定会一直想自己哪里做错，但妳要想想，妳已经身(确诊)心(分手)都受伤了，妳怎么还舍得怪罪妳自己呢？隔离安安静静的其实有很多事可以做，找部剧追，找个APP做运动，或是自己做防疫餐点，都可以转移住意力喔，祝福妳

光看就好烦，你不烦吗

拍拍，下任会更好

先想着等痊愈出关后要去哪好好吃一顿吧

再找一个新的；但是每次这样讲安慰人都很心虚，因为阿伯我只交往过一个女朋友就结婚了

如果是夫妻通常遇到平淡议题会努力改变而不是直接外遇幸好跟他不是夫妻，如果是我会觉得还蛮幸运的。

很多烂人就是这样，平淡又不想办法努力，但又不分，一直拖着对方的感情，然后终于看到一个好的就无缝接轨，当那个守在关系里的人是白痴？

对方新女友知道男友还和妳同居中吗......

一个人容易想太多，跟朋友视讯聊聊天也好既然还住一起，让他也确诊吧

好好大哭一场，哭完心情会开朗很多

看到板友推文想到，或许想像一下假如你是他新女友，如果他跟你刚开始交往却还跟前女友住一起准备慢慢搬出，你觉得这种人如何？推楼上说的好好大哭一场。希望你别怪自己做得不够好，或分手前做错什么沟通步骤。这种对方吴凤的状况最容易发生就是被分手的一方事后长期自卑，搞得自己乌烟瘴气，结果人家在那边五彩缤纷欢天喜地，真的不值得啊。

你应该在租屋处早来早起让他早点滚出去消失在眼前，剩下的东西随便包包寄给他就好，干嘛这么委屈自己（走来走去）

想哭就哭，他的处理方式很糟糕，看在房间要做运动听歌看书转移注意力都好，现在很难过没关系，你会慢慢好起来的！

祝身心都能早日康复～

不是你没去调整他才无缝，有些人就是你怎么努力他都还是这样，因为这是他的本性

推楼上，会吴凤的人就是会，不会的就是不会。跟你怎样无关。

转移注意力真的满有用的习惯本来就是很可怕的事，同居会比没同居来得痛，何况又是背叛若搬走后是活生生一个人从生活中消失你的反应很正常也不一定逼自己要马上看开现在你只要顾对自己好就好凡事把自己摆第一位先好好康复吧你前男友感情观有很大问题，往后会让他吃到苦你到时可不要心软

就当做是没有缘分 不适合 有缘合适的 才会走到最后...

在国外有些国家如果同居太久，分手是要依照法律夫妻关系处理。根本不可能像他这样这么轻易就离开。既然都同居就是稳定交往的长期伴侣，还这样对待你，淡了不处

长痛不如短痛阿 该痛就痛

理而是个职场同事暧昧，这种对待人的态度根本不值得你怪自己

建议下降头，让他生不如死

跟

寄惹

同居平淡有些是因为已经开始升华到家人关系，通常淡掉会努力改变，因为通常不会随便抛弃家人。很显然他没有像你重视他那么重视你。

喝啤酒 吃点下酒菜

不被爱的才是第三者 不用想对方还会在意你

传染给他

刚分手你这些反应都是正常的啦 但对方心不在了 你也不必浪费时间在他身上了

他就是个无缝劈腿烂人，你一点点问题都没有，心不在你生活，你做再多努力也没用，现在就是好好休息快点康复，请烂人快点滚出去

利用隔离的时间，多找朋友或陌生人说说发生过的一切这样复原很快，大概

利用隔离的时间跟乡民聊聊，要不然一个人关着真的很恐怖

确诊顶多一周就好了

痞极泰来

多喝水，早日康复。心情的方面，想哭就哭QQ。未来会慢慢变好的！！！这种人就让他快快滚出你的人生！记得换锁！！！

你值得更好的人，好好养身体，康复后断开这段烂关系，祝福你展开新的人生

身体状况会跟心情互相影响喔，现在生病要记得假设出现不好的念头都千万不要去做，因为可能是身体健康时不会做的事。找朋友聊聊求助，真找不到就上网聊天，千万别为人渣伤害自己

鼻涕卫生纸往他房间丢!?

你没做错什么，你只是受伤了，受伤的人不需要被骂。复原需要时间，一定会好的；现在是急性期，伤口会比较痛，忍耐一下喔！觉得难受时就找朋友或上网找人说说。

还是需要时间自己走出来,执著就苦越久

QQ我还以为是我的经历分手确诊一个人真的会乱想 加油

拍拍 他的行为颇烂 你别想成是你的问题

拍拍 多喝水 喝气泡c锭 不要劳累多休息

加油

隔离出关可以去看身心科

不爱了，强摘的瓜不甜。

他是烂人 无缝接轨 幸好你没继续下去

我觉得呢，妳会思考自己是否有需要改善是正常的，毕竟感情是互相的，也许有妳忽略或没注意到而造成感情平淡，会反省自己的人都是善良的人。但是！妳男友就是劈腿，完完全全是他的问题，自信点，就是他的错！！找朋友一起破口大骂他是个不错的舒压方式。最后，祝早日康复~

感情经营是两人的事 如果妳已经努力了就别想太多 一定会找到平淡也觉得幸福的另一半～

总有一天会学会不论遇到什么事情都可以笑的没心没肺

下一个会更好 拍

拍拍~在北部吗？等你出关我可以帮你把他东西打包寄去他老家，这吴凤烂人

找个人聊聊天呀 总比一个人闷在房间好～

台女很有市场的

台女日常。确诊就确诊呀，台风还在确诊该死。没台风假不就三重打击？

先好好照顾自己 补充营养 多休息 属于你的就会是你的 把他放下吧

这时候你需要一个陌生人跟你聊天

没啥好说的 来吃屋马

拍拍～～你现在真的需要忙一些，分散注意力，但确诊需要隔离，真的让人心理还有生理都不舒服。希望你早日康复。

加油 前阵子也是分手确诊还再加上延毕QQ狠下心来把另一半的所有东西移出生活日常会好很多很多的！

加油～祝早日康复

没事，小弟我交往10年，今年6月登记，8月家宴，上礼拜女方说要离婚？？？

好好休息 好好睡觉

没事啦 我可以跟你聊天

只能说会好的

拍拍 至少不是结婚后才这样 追追剧转换心情吧

没事了 已经挺过最难熬的阶段相信你也可以的 有时候突然想到会郁卒就多找朋友聊天吧超级同意把另一半东西都清一清

马上找个人来家里疯狂运动跟他尬场啊

他都无缝背叛你了，走出门让他确诊阿，不用对他太好

限期搬走，不马上搬走就直接跟他新女友说

少一个会背叛你的人不用可惜，赶快分开不要住在一起

打高端

除非你已经确诊多天，不然咳一咳手去摸他的门把还是有机会传染给他的。

我也刚分手难过的要命！祝你早日康复早点快乐！

此时此刻先专注在自己身上吧！不要太苛责自己，一定是很痛苦的，把他当成人生的功课，想着一切都是最好的安排，会有所成长的，加油，你不是一个人的！

恭喜妳避开了一颗雷

分开是天长地久的一种

不搬走吗Orz...

妳被绿很久了啦，剩你一个人走不出来而已，人家早就在甜蜜了

走出房间 叫他搬走

要跟我一起去夜店玩玩吗（X

疯狂看好笑的综艺节目或影片 抽离自己

找个人聊聊天吧

跟妳一样 拍拍 我辗转失眠三个月 每天强迫自己读书精进只睡五个小时因为一空闲我就会想自己做错了什么开始无限循环

没传到他全家 真是写个惨字......

一开始不验不是可以出门 是密切接触者吗

拍拍，祝福早日康复，下一任会更好。

订网飞或迪士尼疯狂追剧啊

限期一周搬走 如果摆烂不找房子 就直接打包放门外 顺便换锁

重心放自己身上，不要太为他而难过了。虽然很难，但我想没有什么是天生绝配、命中注定的。感性的部分伤心要伤心，但和不顾他人感受的人一起相处要幸福真的也是很难的一件事。让自己可以渐渐的站起来，加油噢。

我说 干麻同居呢 也没有因此感情比较稳定

活的比跟他在一起时更开心，走出去，你会找到更好的下一个！

对自己好一点 加油

确诊 分手都没什么 七天后就好

好好沉淀 我刚失恋时也确诊 但好在有那段隔离的时间让我恍然大悟

你人真好 会有好报的

拍拍你QQ 前任真的很烂 至少不是在已经结婚有更多包袱之后才发现 确诊的调适也很花时间 我自己之前在隔离的时候是会去找podcast 来听 不认真听内容也没关系 至少有个声音陪伴比较不会孤单 希望你能早日找回那个快乐的自己

妳现在只是生病心情更低落，等病好后跟朋友大吃一顿会慢慢走出来

多休息、多喝水，等身体恢复后再决定要不要认识新对象，或者沉淀一阵子。老实说无缝干嘛把心思放在会无缝接轨的人身上？好好爱自己才是实在的。

别闹了 专心休息

先好好睡一觉吧

时间，是你最好的老师及朋友。

这就是劈腿啊

确诊还好吧 几天就好了 倒是心病需要时间

打起精神多出门

趁机会打扫房间，把久放不用打东西一起打包处理掉

心疼妳QQ 但他完全不值得妳这样，至少早早看清了，加油哦妳会好起来的～～～

最后他差不多搬完的时候冲上去骂爆顺便传染给他：）分手快乐

无聊

到底是男友还是女友啊？反串吗？

跟你一样是同居+被精神出轨 我到现在快半年还没走出来拍拍你

你个性超好的 一定会遇到更好的人 加油！