Re: [心情] 丧失耍废能力的人生

楼主: muchi45149 (小白鲸)   2022-08-22 05:17:38
谢谢分享,有你这位好朋友真的很幸运,其实现在的社会充满著比较,在学比成绩,出社会比职位薪水,比车子房子等等,如果发现自己不如人,容易产生很大的压力,然后会担心被人看不起,但压力过大身心容易生病,自己也曾压力过大,引起恐慌症状,那个状态很痛苦,我那时有去就医,吃药缓解症状,我觉得人生需要学习看淡很多事情,自己也还在学习中,试着告诉自己,即使没有读研究所,也没有关系,年薪非百万,没有结婚生小孩,不是所谓的人生胜利组,其实都没有关系,人生没有一定非完成什么事才是对的,你朋友需要为自己按下暂停键,好好照顾自己,请
陪他好好的放松耍废,适度晒太阳很好,必要时建议就医,缓解症状,祝福平安健康。
引述《james0326123 (土城阿信)》之铭言:
: “耍废”这两个字对于许多人包含我都认为是天生的能力,就跟大便尿尿色色一样,是不
: 需要特别学习就会的,但如果没这个能力了呢
: 以下文章也是我听朋友的故事
: A他在上市公司当作业员,每天过著规律一样的生活
: 起床、吃早餐、搭车、工作、下班、吃晚餐、遛狗、睡觉
: 假日则是去图书馆读书,为了考上硕士,让薪水再高一点点
: 每天每个礼拜每个月都过著一样规律的生活
: 但这样的规律人生有一天他倒了
: 不是罹患什么重病,而是他突然觉得他跟死了一样,完全开心不起来
: 没错他罹患了忧郁症
: 每天总是想往顶楼爬,想结束这不快乐的一切
: 得知他罹患忧郁症身为曾经的生死之交我也去陪了陪他
: 我才知道这样看似规律的生活让他没了耍废的能力
: 订了串流平台却两三个月甚至更久没开过
: 一大早想听个自己非常喜欢JPOP慵懒躺在床上
: 却发现自己完全无法享受
: 反而觉得罪恶觉得应该拿起研究所考试书看个几页
: 我带他去河滨试着看看放松自己心情
: 他却不到五分钟又问我可以回去了吗他很怕进度没看完
: 坐下来看书他也没办法全心的看
: 因为他的心真的真的好累
: 没了耍废能力的他,心里的疲劳完全无法获得放松
: 每天过著更忧郁的生活,越来越忧郁著,只能直到无法承受那股压力为止吧
: 你各位能耍废就继续去耍废吧
: 因为丧失了耍废能力看似上进的人生其实非常的痛苦
: 我这礼拜会拖他去看医生寻求解决办法的
:
作者: caramelputin (bobo)   2022-08-22 10:21:00
压力或不开心不管成就到哪里都会遇到,遇到了就只能找方法解决。我也是听了很久的咨商师影片/看很多书,突然豁然开朗,难免会有不开心,可平静的时间变多了。工作事情多/火在烧,也没有像以前得失心这么重,该努力就做好安排,多画心智图,减少拖延的毛病。压力真的是自己给的,除非有人施加真实的暴力(毕竟会痛),言语上的都可以当没听见。

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