[闲聊] 睡前会喝杯酒吗 hsennan PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 睡前会喝杯酒吗

楼主: hsennan (月光咖啡馆) 2022-08-04 13:51:24

常常看到有人说睡前喝杯酒对身体好有助睡眠
那真的有人睡前会小喝一下吗？

作者: c78878snoopy (QQQQQQQQQQQQQQQ) 2021-08-04 13:51:00

冬天的时候会

作者: ymx3xc (U文多多) 2022-08-04 13:53:00

不会我养生怕伤肝

作者: kissPenis (.人.) 2022-08-04 13:57:00

晚上喝不会睡前喝喝酒要补水不然隔天脱水会头痛睡前才喝又补水半夜会尿尿反而终止睡眠

作者: a110274 (SH0412) 2022-08-04 13:59:00

不会睡前喝容易起床上厕所

作者: RUUUI (啊哟哎) 2022-08-04 14:02:00

偶尔

作者: firstlead (George Louis) 2022-08-04 14:06:00

喝酒对身体好hhh你不如吃安眠药

作者: memorymiku (黑白の小宇) 2022-08-04 14:12:00

泡澡放松比较有效

作者: lescholar (lescholar) 2022-08-04 14:13:00

酒精会妨碍睡眠成瘾更有害

作者: peiling319 (LingLing) 2022-08-04 15:58:00

睡眠品质其实会变差喔

作者: roro9420 (horucan) 2022-08-04 16:01:00

应该有吧

作者: TigerRunun 2022-08-04 16:26:00

冬天睡前一杯还不错

作者: menshou (小茉莉) 2022-08-04 17:17:00

有时候睡前一杯还不错

作者: sakurani (樱音) 2022-08-04 19:24:00

喝酒反而对睡眠不好

作者: po851112 (Pei) 2022-08-04 23:05:00

没有

作者: dt770301 (徜徉蓝天) 2022-08-04 23:06:00

有听说冬天睡前喝红酒好像可以助眠

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