[讨论] 找不到生活动力

楼主: sun61535 (Marby)   2022-07-22 00:07:52
一个人一直过著规律的生活
人家说平淡也是种幸福
满30岁了
朝九晚五周休二日
有份稳定温饱的工作
假日有尽量排活动
上课爬山等等尽量不要让自己太闲
但这种心里空空然后累累的感觉
好像已经持续很久一段时间了
上班也是毫无动力跟成就感
对什么事好像都不太在意
对事情都会有种甘我屁事
或是觉得无所谓没那么严重的心态
说交朋友吗
其实出去活动都有跟人在互动
但不见得会变成朋友就是
现在这个年纪要为了交朋友而交会觉得浪费时间然后没有必要
而且讨厌处理人际关系
说找对象吗
就是要从交朋友开始
真是一筹莫展
说要找目标吗
好像人生无大志也没什么寄托
事业上也没什么企图心
以前有妄想买房但去看了看觉得对自己的负担太大也没什么立即需求就先作罢
物欲不高赚钱的动能也没很强
说要体验生活吗
其实有在尝试新的事物
但一直都没有多元的兴趣或是
兴趣广泛深入
有时候好像觉得自己什么都缺
又什么都不缺
不知道是这个年纪会给自己莫名的压力
或是什么
总一直觉得少了什么
没有寄托吗
心累累的
脑袋总是想起别人对自己的不好
那些巧言令色的语言跟态度
有时候莫名的低潮
知道要怀着一颗感恩跟正面的心去面对这世界但好像很难
曾经想去咨商但一直没去
不知道各位是否总是有这种生活上的无力感?
作者: Puyuma   2022-07-22 00:09:00
过太爽才会这样+1
作者: shinywin (winner)   2022-07-22 00:13:00
我好像也会 有种对什么都无所谓 自我放弃的感觉
作者: qmaning   2022-07-22 00:15:00
大多数人都这样 别担心
作者: dcshoecousa (猪肉馅面包超人!)   2022-07-22 00:16:00
30岁死亡,80岁才埋葬
作者: marsonele (marsonele)   2022-07-22 00:26:00
做志工 信仰的力量
作者: mingti (我用一辈子去追逐)   2022-07-22 00:29:00
上次让你燃起热情的是什么事或什么人呢?
作者: sagamu (star)   2022-07-22 00:29:00
好像看到自己来发文,世另我
作者: diabolica (打回大師再改ID)   2022-07-22 00:32:00
辞职 去gap year
作者: TaiYiMan (现煮的极意到妳换了智慧S)   2022-07-22 00:34:00
你要不要信教?
作者: wsdykssj (arj)   2022-07-22 00:38:00
你得了应该登出症候群
作者: Irusu (居留守)   2022-07-22 00:41:00
你这种情形就是不要为了填时间硬排一些活动把自己搞得生理累心理也没得到满足 不想做的不要硬做 但是一些会影响到基本生活品质的 例如上班不要出包(因为会影响收入) 准时睡觉准时洗澡等等等要做好 再慢慢找自己想做的事就好
作者: viviro (viviro)   2022-07-22 00:56:00
有些人光忙生活 没空想这些
作者: mvpdirk712 (Lumia 5566)   2022-07-22 00:57:00
你现在要做的不是让生活过得很充实,而是让自己什么都不要做,让自己放空Irusu说的没错,先好好吃好好睡回归基本
作者: perfect1030 (victoria)   2022-07-22 01:00:00
跟我一样,连年纪都差不多
作者: lOOYEAR (100种生活)   2022-07-22 01:09:00
留职停薪去旅行 保证治好行尸走肉症
作者: tt6380 (simst活该被女友甩 好爽)   2022-07-22 01:33:00
八成是公务员工作 呵
作者: Antihsieh (Han)   2022-07-22 01:56:00
gap year 要趁早欸,有些国家 31 岁截止
作者: YuXun2021 (超级喜欢郭太太)   2022-07-22 02:15:00
+1, 年纪也差不多,行尸走肉
作者: DMPBBOY (bboydie)   2022-07-22 02:19:00
walking dead +1
作者: hu2304 (哈囉)   2022-07-22 03:17:00
可以回想上一次真心快乐是什么时候
作者: flyxmonkey (Love yourself first.)   2022-07-22 03:35:00
从上一次跟你意识到一模一样的状态到现在,又过了快10年…试来试去都无解,最后决定就以这样的状态将就将就活下去吧!
作者: butterdog (巴特豆葛)   2022-07-22 03:37:00
好像看过类似的旧文欸,你搜寻关键字然后跟他们当朋友好了
作者: jkljkl999 (懂得放下)   2022-07-22 03:41:00
有啊!我也是这样,沈淀自己,找出自己想要成为什么样的人,然后前进活着可能很无聊,但是生而为人很难得至少要取悦自己试着是在不伤害别人的情况下让日子松松的,当你有了责任你会怀念无事一身轻的时候
作者: Lee7777 (...)   2022-07-22 03:46:00
来点心灵鸡汤吧https://youtu.be/s6g68rXh0go
作者: davecc1922   2022-07-22 05:27:00
学个乐器吧!
作者: zjnovember   2022-07-22 06:23:00
没错,大多数人都是这样,你不孤单
作者: aaa013008 (Clown)   2022-07-22 06:27:00
跟你类似+1
作者: Moonlight8   2022-07-22 06:47:00
列个人生清单去完成自己不曾做过的事,你就不无聊了!
作者: levs (levs)   2022-07-22 07:00:00
说真的,真心认为平淡就是福。每天吃好睡好排便正常,身体没病痛,维持或开发新兴趣。你要是有过大小疾病不断的经验就知道了。就算没有,便祕连续两天也是很不好受的。
作者: enajay (小飞侠)   2022-07-22 07:14:00
慈济志工回收
作者: HAN6520 (ZHL)   2022-07-22 07:19:00
好像25号宇宙的老鼠
作者: kilhi (精灵)   2022-07-22 07:33:00
列清单开始慢慢做
作者: eva19452002 (^^)   2022-07-22 07:37:00
这症头我知道,日子过太爽症,想找回生活动力,可以去乌克兰当佣兵,顺便直播当YTber,我保证点阅率破表
作者: levs (levs)   2022-07-22 07:39:00
楼上虽然看起来是在酸但其实我也想到类似的例子我认识的长辈以前刚好在征兵就签下去,上战场被抓去刑求后来战争结束回台湾,就默默做平凡公务员,兴趣是下象棋这辈子都没听过他说人生平淡很无聊之类的话...备注:回来之后生一大堆小孩 大概是求生本能反动
作者: callme76 (望而行)   2022-07-22 07:57:00
好朋友就是求学时期找,出社会后就难了
作者: pella (千里之外)   2022-07-22 07:57:00
才30就这样….
作者: SKY3064 (fur)   2022-07-22 07:58:00
大多数人都这样,重点是做自己想做的事,若没有就什么也不做也可以
作者: pella (千里之外)   2022-07-22 07:58:00
真的日子过太爽才这样
作者: secretmen (不能說的秘密)   2022-07-22 08:06:00
感觉会成为异世界的主角
作者: WenliYang (羊蹄嘟)   2022-07-22 08:15:00
开头的“一个人”说明了一切……
作者: srwhite (鲁蛇阿白)   2022-07-22 08:31:00
完全懂
作者: g9xuggf (fdsf)   2022-07-22 08:37:00
被你一说 我好像也这样 怎么办><
作者: caramelputin (bobo)   2022-07-22 09:00:00
因为不处理人际关系的心态…. 少了连结。
作者: hitsukix (胖胖)   2022-07-22 09:07:00
过太爽就这种,有压力根本没空想这些
作者: Abbott821105 (Abbott)   2022-07-22 09:08:00
跟社会没有连结
作者: iwinlottery (我民乐透头彩)   2022-07-22 09:08:00
因为没钱
作者: funmilk (小白)   2022-07-22 09:10:00
去签志愿役,能改善
作者: richday (缤纷)   2022-07-22 09:17:00
我以为这篇是我打的
作者: DollyPig (桃莉猪)   2022-07-22 09:26:00
看下来就是缺个另一半
作者: Bommie (春春)   2022-07-22 09:32:00
无聊是一种幸福 把握住 搞不好哪天烦恼就降临
作者: Nemophila (琉璃唐草)   2022-07-22 09:41:00
人生本来就是要过很爽,不是吗?你们的心态跟老一辈没两样啊
作者: somethingels   2022-07-22 09:52:00
还没发觉到自己喜欢做的事吧,没有被激起热情
作者: kilhi (精灵)   2022-07-22 09:54:00
一桶金十桶金目标很多啊
作者: hajxy05 (KYOHAJ)   2022-07-22 09:59:00
存钱养老,身体顾好 ,年轻人终究是年轻人
作者: ginabest (鲨鱼吃鲸鱼)   2022-07-22 10:05:00
刚出社会23岁 已经有跟你一样的症头
作者: dreamkill (CNT)   2022-07-22 10:08:00
日子过太爽
作者: cballpro   2022-07-22 10:11:00
换一个环境试试看啊
作者: mnb1234   2022-07-22 10:19:00
太闲记得以前单身也会这样想东想西
作者: lishiter   2022-07-22 10:37:00
过来人。简单说就是一个人过太爽+没有伴
作者: toshiba5566 (toto)   2022-07-22 10:49:00
可以把抗中保台当作毕生的志愿,加入塔绿班
作者: Curtis1257 (浪海儿)   2022-07-22 10:55:00
大多数平凡人就是这样啊
作者: howhower   2022-07-22 11:03:00
我以前也这样,当发现未来有机会财富自由,活力又回来了,这问题出在高不成低不就鸡肋
作者: ab21230645 (Ron)   2022-07-22 11:27:00
真的不要硬把时间填满
作者: shuanqoo   2022-07-22 11:37:00
很明显 排的活动不是自己喜欢的 硬要上课交朋友把自己搞的更累
作者: yuni0426 (圈圈)   2022-07-22 11:56:00
多尝试不同活动 咨商认识自己也是很棒的开始
作者: dayenxx (Dayen)   2022-07-22 12:02:00
29了也是这种感觉,一个人在国外工作,没有社交连结QQ,有种不知为何活着的感觉
作者: optyqwerui (optyqwerui_BW)   2022-07-22 12:48:00
过太爽才会烦恼这些 好好把握当下吧
作者: vlee (932989726)   2022-07-22 13:15:00
去非洲,很刺激的
作者: Jetame (洛基基)   2022-07-22 13:40:00
就一个人 心灵封闭 只是用活动去填塞空虚人终究是社会动物 稳定的人际关系和情感交流还是必要
作者: mottmottmott (全职种香菇)   2022-07-22 13:48:00
找个伴呀 原本我也这样 找了伴后快乐很多
作者: RicohG8 (I G8 U)   2022-07-22 14:04:00
怎会觉得什么都不缺= = 好矛盾
作者: suesuesue88 (大大大)   2022-07-22 14:09:00
躺平就很好
作者: tobe6109 (464614561651)   2022-07-22 14:59:00
买一栋房子,每个月缴贷款 你就不会想办法这么多了
作者: root268 (沉默之剑)   2022-07-22 15:03:00
跟我好像 还以为是我发的文
作者: misssky1224 (小米)   2022-07-22 15:15:00
因为你所说的都是世俗社会跟你说的应该,不是你的想要,不要去设想做那些事情带给你快乐还是结果或生活动力,就只是认真体验,你的烦恼就会少许多。
作者: lenettn (youde)   2022-07-22 15:26:00
若没小孩确实会这样
作者: tyoukensen (ΣΤκ∫)   2022-07-22 18:28:00
我目前也是这个状况
作者: zi62007 (Money)   2022-07-22 18:42:00
起码看起来你表达能力很好耶~
作者: HaHaY123 (哈哈)   2022-07-22 19:13:00
+1
作者: lisawu60623 (莎莎酱)   2022-07-22 19:46:00
换工作
作者: han911522 (Bimo)   2022-07-22 20:23:00
生活过的太安逸
作者: pretty   2022-07-22 21:22:00
没毅力,也没动力,看看人家40岁就退休了!多赚钱
作者: beams156 (beams)   2022-07-22 21:40:00
找一个不是舒适圈的工作或找个人陪
作者: spursdog21 (spursdog21)   2022-07-22 21:57:00
万事从阅读开始 开始阅读人生改变开发脑袋 比赚钱更容易获得快乐
作者: b80357693 (Hao)   2022-07-22 22:15:00
最近蛮有动力的欸
作者: ccjy (YY)   2022-07-22 22:46:00
自己最近也有一样的感觉,还在慢慢消化
作者: loveponpon (再撑一首歌的时间 )   2022-07-22 23:25:00
把钱全部捐出去你就有动力了
作者: superstargir (王子面)   2022-07-23 01:25:00
应该是还没找到真正有兴趣的事情!!
作者: firework2 (花火人间)   2022-07-23 04:05:00
搞个副业
作者: kiki860820 (kuo )   2022-07-23 06:44:00
你不孤单 +1
作者: peter5422000 (宅卫)   2022-07-23 06:57:00
先去咨商啊,有想到为啥不去
作者: Chopin253253 (chopin)   2022-07-23 08:18:00
人终究是社会动物 稳定的人际关系和情感交流还是必要+1
作者: chichi30 (乐)   2022-07-23 08:35:00
完全可以理解 最近看原子少年底迪们追梦 有让我缓减这种情绪 可以考虑追星哈哈
作者: reconnection (身心合一)   2022-07-23 09:59:00
建议找评价不错的咨商师 总之试试看
作者: bonpp (批批)   2022-07-23 10:50:00
30焦虑症
作者: digusy (digusy)   2022-07-23 11:46:00
换工作
作者: dk2263 (默)   2022-07-23 12:35:00
目前也是这个状态!!
作者: binglin55621 (fds)   2022-07-23 12:39:00
找东西ㄍㄧㄥ自己
作者: Swartz (I_Am_Swatz)   2022-07-24 10:53:00
多去认识其他人

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com