[心情] 没安眠药的日子该怎么过 lovemakeup PTT批踢踢实业坊

[心情] 没安眠药的日子该怎么过

楼主: lovemakeup (高雄IU) 2022-07-03 23:36:23

如题啦
小鲁礼拜三看医生
礼拜六吃完所有安眠药
还要接近一个月才回诊
情绪又濒临崩溃想吃安眠药了…
从旧医生原本一天两颗fm2两颗使蒂诺斯
（没记错的话）
到现在一天一颗安眠药的开药量
（同使蒂诺斯成分的药）
根本撑不下去
以前四五次就能吃完一个月的药
现在两三次就能吃完了
默默的从16岁吃这种安眠药到现在要20了
没了药物真的好难摆脱痛苦
有没有人能推荐什么没药能睡着的办法..

作者: david0426 (Damn郑哥) 2022-07-04 00:18:00

同使蒂诺斯的药不就是柔拍吗吃到fm2算很重了我觉得就是心理咨商吧虽然贵但是跟药物双管齐下比较好

作者: chigo520 (CHIGO) 2022-07-04 00:19:00

去搬砖阿我就不相信那种累死人的活回家会不想睡

作者: restinpeace (二郎) 2022-07-04 00:26:00

不要睡啊，读微积分

作者: jerrylin (嘴砲无视) 2022-07-04 00:57:00

你这种吃药方法没救了

作者: angelsi (￣▽￣) 2022-07-04 01:05:00

提早回诊祝早日康复

作者: terix (从神而生) 2022-07-04 01:55:00

跟我聊很快就想睡了

作者: smile871121 (Zilou) 2022-07-04 03:34:00

我去兰屿换宿一个月瞬间戒药，不知道是什么神奇之岛

作者: myaku524 (myaku524) 2022-07-04 04:55:00

运动跑步劳动一整天，身体很累自动就会想睡

作者: silentneko (默默猫) 2022-07-04 06:26:00

才大学还有时间多运动（强度要够）逼自己固定生理时钟人生刚开始加油

作者: transiency (transiency) 2022-07-04 08:33:00

过度用药，或者药物不足，跟医生讨论一下。心理困扰的情绪问题确实可以咨商一下。

作者: eunice0802 (幸福) 2022-07-04 10:14:00

祷告。开YouTube听线上主日崇拜。这些对我有效。

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2022-07-04 16:03:00

自费看诊还是会给药，但安眠药有成瘾性，断掉至少三天没办法睡

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