楼主:
dmno7014 (DinoLai)
2022-06-27 15:34:36之前看过一篇文章说有人试过任何方法体重都瘦不下来
例如168、生酮饮食等
好奇真的存在吗？？
作者:
deutyi (IL)
2022-06-27 15:39:00如果饮食没控制当然瘦不下来
作者:
wl843907 (Paraz)
2022-06-27 15:44:00那种一天吃两餐，两餐顶六餐的
作者:
VVizZ (我很穷)
2022-06-27 15:44:00我
作者:
wl843907 (Paraz)
2022-06-27 15:45:00基代就摆在那，要吃到超过又说不会瘦的，不知道怎么说
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-06-27 15:55:00我
作者:
NEWOLD (乱红飞过秋千去)
2022-06-27 15:58:00活动量太低 新陈代谢太慢
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-06-27 16:01:00饮食控制 不要吃超过基代 到底要怎么胖?不过能做到不容易啦 要有决心就是了
作者:
cat0429 (momo)
2022-06-27 16:33:00如果是这样，得去医学中心的内分泌科挂诊，或许是有某种疾病引发新陈代谢不正常。之前有看过医学节目，患者从年轻时怎么吃都不会胖，有次半夜身体严重不适，结果诊断出某类糖尿病如果身体诊断都无问题，那就得去挂精神科，可能有认知的问题，或许罹患某种精神疾病而不自知(通常这种最没病识感)
作者:
cat0429 (momo)
2022-06-27 17:37:00或许会梦游开冰箱吃东西喔，我姑姑说她儿子曾经这样做过，真实情况如何我不知道，毕竟我不在现场。
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2022-06-27 17:53:00基因比生活习惯 影响更大
作者: Cheeck (Cheeck) 2022-06-27 18:03:00
体质问题吧...
作者:
adeson (煞科)
2022-06-27 18:16:00我也觉得其实跟体质、代谢有很大的关系
体质影响更大+1 我随便吃随便胖 反观我妹30几公斤（绝无绝食不吃东西、挖吐等等行为）她也没运动也几乎不喝水所以之前看到某个推文在那边瞎扯什么喝水的就好笑我喝的水还比我妹多 结果咧？
吃睡运动都有努力改善，还瘦不下来再来抱怨体质，看很多那种抱怨自己瘦不下来的，叫他运动嫌累，人家揪团订手摇就跟，每天吃外食便当，会瘦才有鬼
作者:
mag1021 (Different Style)
2022-06-28 01:47:00有些人把我好胖喔我要减肥挂在嘴巴上 面对零食炸物却是偶尔吃一次没关系 白开水说没味道好恶心你们怎么喝得下去睡前说我饿了会睡不好 饼干牛奶方便面市售果汁塞满肚
作者: Danann 2022-06-28 04:53:00
我确诊在家隔离，一天一包方便面+一颗蛋，14天瘦5公斤给你参考
管不住嘴吧 很少听到低糖不瘦的容易胖的人 就代表你的体质不能"正常"吃东西