牛奶好不好问自己最清楚
欧美人对牛奶酒精普偏ok
但亚洲人对酒精过敏则较多
牛奶乳糖不耐比例也比欧美高
所以这答案真的是因人而异
毕竟基因演变是几千年的累积
最好的方法就是两周戒奶看看
身体会给你答案
我朋友有阵子没喝奶
发现固定爱起疹子地方竟然一片光滑
后来重喝牛奶又长回来了
屡试不爽 给你参考

这是祝福

2、3年前喝都没事，不知为何最近喝四肢都会开始起疹子养起来。