是这样的
我最近免疫系统出问题，
唇疱疹一直反反复复长出来QQ
药局药师建议我可以补充B群和维他命C，
但是我一直以来都不太会吞药丸…
之前买的B群就是因为太大颗后来放到过期了，
平常感冒吃药遇到大颗的药丸会把他敲碎，
但保健食品是要每天补充甚至要吃一辈子…
所以还是想问问看各位女孩有没有买过方便吞咽的B群和维他命C？
直径一公分内为佳～～
B群如果有人买过粉状的也麻烦推荐一下
小妹感激不尽！！！