https://i.imgur.com/LF70A85.jpg
简短版：
不想继续纠结于负面评价，决定接受就是有人讨厌或看不顺眼自己。
然后可以好好说话就好好说话，专心学习沟通技巧，不开心时也不急着回嘴、反唇相讥。
似乎是自说自话版：
图是在咖啡店拍的，现在看着看着很有疗郁心神的效用在。
虽然现在对部分嘘声已是相对可客观看待，却也会有当下最直观式的反感与不快，加上深
沉的自尊心受挫感。
然后，又想到现实中，我是筑起一道墙，让自己像个自愿被囚禁的犯人，日复一日关在里
面进行不见天日的自我批判。
又想到，为何要这样囚禁自我呢？
害怕他人目光所以自己先限缩了自己的活动范围。
就连抽牌时，也一天到晚抽到类似囚犯的画面，简直是哭笑不得。
跟任何人、事、物，甚至网络上我自认其实都是一样的，就是把文字跟偶然的言谈，当成
稍微离开
自我对峙的小空间，某种有形无形间的出口。
或许，其实我也还是无法接受自己就是想做回自己吧？
但是，至少可以先学着沉淀，不是回到自设的监牢，而是看看外界的样子。
观察然后放下，可能的话开创足以参与、行动的契机。在每一次的表达，多认识自己的行
动、想法、情绪一些。
他人可能的批判或嘲讽，说起来也是属于他人的投射或课题。至于自己，不过就是留连旅
程的过客而已。