嗨嗨
随着年纪渐长
开始皮肤啊脂肪堆积啊都让身体状态不如以往
这个时候运动可以让人不显老ㄇ
有没有延缓老化系的大大
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作者:
ccyaztfe (best_troll_tw)
2022-05-11 13:51:00可以，所以妳要去运动了吗
作者:
eulbos (反串魔人)
2022-05-11 13:53:00楼下会说心脏跳动的次数是有限的
作者:
bigbowl ( Gathering Storm。)
2022-05-11 13:54:00不一定 譬如如果天天晨跑不防晒 心肺功能变好同时 皮肤却会老化
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-05-11 13:55:00会加速老化倒是真的
作者:
OrcDaGG (Orc)
2022-05-11 13:59:00跟你说可以。你还是会躺在沙发上
作者:
STi2011 (鸟王达)
2022-05-11 14:00:00差很多啊
作者: eatingshit (别怀疑我叫宜霆谢) 2022-05-11 14:03:00
每过一小时 你的年龄就老60分钟
作者:
gginindr (金城武是本名没错)
2022-05-11 14:04:00有科学证实吃太营养会加速老化
作者: beartsubaki 2022-05-11 14:17:00
不能 自己去看职业运动员就知道了 但适量运动可以变
作者:
bnd0327 (阿噗噗)
2022-05-11 14:18:00一定可以啊，妳去观察有运动跟没运动的长辈
作者: beartsubaki 2022-05-11 14:18:00
健康 所以还是要适量适时的运动
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2022-05-11 14:30:00基本上就是要有活动，不要太闲也不用太忙，保持身心灵健康
作者:
cat0429 (momo)
2022-05-11 15:26:00可以，但要做好防晒
作者:
flert (星座不管用)
2022-05-11 18:02:00可以增强体力
脸皮松弛跟脂肪堆哪里可能看基因比较多但有运动习惯的那种神采 就是精神好的感觉 有差
作者: anmimo (暗眠摸) 2022-05-11 18:50:00
香蕉哥哥：
作者:
pig8282 (pig)
2022-05-11 19:01:00可以
作者:
wmh1109 (心动的感觉,真好!)
2022-05-11 19:22:00只要是促进新陈代谢的事都是加速老化
可以延缓啊 我也觉得年纪大了身体有老化现象!!目前也努力在wg训练维持中QQ
作者:
mk28 (MK)
2022-05-12 02:09:00有肌肉比较不显老啊 驼背圆肩富贵包松垮肚皮就会比较没精神