[讨论] 一般人不用特地健身吧?

楼主: antiaris (箭毒木)   2022-05-07 13:14:27
如果只是想要看起来顺眼而已
差不多体脂20左右BMI也正常值
高高瘦瘦的可以穿各种类型的衣服
好像不太需要健身吧?
日剧的女主角们看起来就是没在健身的样子
作者: may820806 (七)   2022-05-07 13:15:00
….
作者: Irusu (居留守)   2022-05-07 13:17:00
演日剧的女主角不是一般人 一般人不健身一定会有蝴蝶袖 蝴蝶在电视上会看起来非常的不入镜
作者: twerk (MysticTW)   2022-05-07 13:22:00
韩国女演员几乎都有在健身
楼主: antiaris (箭毒木)   2022-05-07 13:24:00
对 韩国女星有健身的比较多
作者: Hsins (翔)   2022-05-07 13:30:00
健身健不到身高,男生 180 以下女生 170 以下请把钱省下来
作者: rizzo123 (阿烙)   2022-05-07 13:33:00
为何您觉得日剧女主角是一般人?如果你是郭董女儿你也不用健身
作者: DMPBBOY (bboydie)   2022-05-07 13:50:00
可4周末要喝啤酒吃美食 所以还是要运动
作者: mepass (努力浪费人生)   2022-05-07 14:07:00
怎么会觉得日本女星没在健身她们只是线条跟韩国不一样
作者: simonfz   2022-05-07 14:36:00
老了一堆肌少症呀
作者: s2500205 (KingWon)   2022-05-07 14:40:00
以为身材这么好维持吗 一个不注意就走钟了
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2022-05-07 14:45:00
你的健身是指上健身房练肌肉+吃高蛋白那种吗?
作者: p20770299 (scarlet)   2022-05-07 15:23:00
体脂20还是有肚子好ㄇ
作者: moike22 (moike22)   2022-05-07 15:44:00
都是瘦的状况,健身跟没健身还是差很多好吗
作者: soulboy330 (soulboy)   2022-05-07 16:09:00
不想运动直接讲就好
作者: dodoru (jomi)   2022-05-07 16:52:00
其实以前年代比较不流行健身时,明星的公司有些就会安排健身的训练了,不是说一定练到肌肉多壮那种,但就是让身型变挺、线条变好看。而如果公司和艺人都没有特别重视健身安排,但就更严酷的考验本质基因了。你以为日剧高高瘦瘦的是随便就有的体质吗,你说的日剧女主角如果真的没健身那代表身型条件基因就是胜过一般女生。不然一般日本女生基因是偏矮肉型,而且是很努力节食的可能都还是偏矮肉型,没注意控管的就直接变矮胖型了。矮肉型日或许常生活中看起来不会很胖也有人喜欢,但上萤幕会比例超差超吃亏之外,看起来也会臃肿臃肿。
作者: hisashi   2022-05-07 17:20:00
建议你看美剧
作者: lily08320 (可以吃饭了吗)   2022-05-07 18:16:00
最后一句明显讨嘘看几岁啊,老了代谢满就是会变胖
作者: michelle07 (KEEP GOING)   2022-05-07 18:28:00
觉得有规律运动就不错了
作者: archaeologis (hi~~~~^^)   2022-05-07 18:43:00
衣服脱光光是能看吗
作者: fiercy (痛苦是好事?)   2022-05-07 18:44:00
好像很多女生都觉得瘦就是身材好,无解
作者: wssjoker (秘密OxO)   2022-05-07 18:46:00
所以才是一般人:(
作者: qekjhrwpv   2022-05-07 18:48:00
他们看起来没运动但应该都有运动
作者: majorland (猫不在)   2022-05-07 18:53:00
老了就知道了 肌力训练的效益不是只有体态好看而已
作者: ccqoo59400 (助)   2022-05-07 18:54:00
拜托不用健身,优胜劣汰
作者: stone10731 (LockingTing)   2022-05-07 19:00:00
没健身的瘦子整个皮包骨难看死了
作者: tim9527 (是个肥宅)   2022-05-07 19:07:00
肥宅还以为 健身能让自己看起来更干净
作者: callme76 (望而行)   2022-05-07 19:16:00
女星屁股是一定要练的
作者: catwithptt (就叫小白吧)   2022-05-07 19:25:00
你对体脂20应该是没什么概念
作者: fiveshit (水瓶里的鱼)   2022-05-07 19:33:00
只有屁股翘不翘吧
作者: OrcDaGG (Orc)   2022-05-07 19:34:00
你怎么会觉得日剧女主角=一般人
作者: imsmalling95 (hahaj)   2022-05-07 19:38:00
为了吃,所以会运动
作者: a8824031 (邱维尼)   2022-05-07 19:44:00
很多人不到健身房就不会运动啊 笑死
作者: heaven3196 (巧克力X鸡蛋)   2022-05-07 19:45:00
20很油耶
作者: SpadeJJ (黑桃J)   2022-05-07 19:49:00
最后一句ㄏㄏ 井蛙
作者: camel1203 (camel)   2022-05-07 20:26:00
女生体脂20多难,看来又是一个没观念的
作者: xxovv (插插圈沟沟)   2022-05-07 20:32:00
作者: XDdong (冬冬)   2022-05-07 20:47:00
日剧看世界
作者: Linjax (Linjax)   2022-05-07 20:51:00
有一点肌肉多少保护自己碰撞
作者: sses40713 (moonface741)   2022-05-07 21:06:00
可怜 只能发废文找温暖?
作者: rockcatqueen (rock_cat)   2022-05-07 21:18:00
女生体脂20多半要健身一阵子才能达到
作者: Simba116 (Simba116)   2022-05-07 21:43:00
不健就那样,健了会更好看 金
作者: ivyhoney (Ivy)   2022-05-08 00:04:00
有种东西叫健康
作者: rainbow27 (嗷嗷)   2022-05-08 00:36:00
女明星是一般人?
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2022-05-08 00:57:00
想太多,其实日本和韩国健身风气比台湾还好,你以为他们为啥身材都这么好@@"本身会去WG健身,看到很多女生做重训后身材都变很好,有线条穿衣服超美der
作者: danadanad (大笨猪)   2022-05-08 06:11:00
你还太嫩 以为健身只是维持外型、拍照上IG炫耀 没有理解健身的长期意义
作者: sapphire7810 (sapphire)   2022-05-08 10:13:00
不想运动找各种理由
作者: chris529tw (NeXToNIGHT)   2022-05-08 12:21:00
事实就是不健身或饮食控管很难看的顺眼==

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