我最近会对一些小事就觉得情绪很低落
就是跟别人讲话都很正常
但内心就是会想 会渴望 匮乏
像是 同事下班找去玩，没找我 我只是听到而已
我就乱想，身边的人 退我ig
当我不主动找别人时，我发现没有人主动来找我
好像都是很平常的事，但就是会累积在心里面
变成心累 不知道哎 我在想这是不是要看医生

我懂 我也一样

过度闷骚 勇敢敞开心胸说出自己的需求或许会得到改善

平常的相处也满关键的，可以试着多找人聊聊天