[闲聊] 怎么强迫自己每天喝水?

楼主: boxoxox (BB)   2022-04-18 20:53:31
可能大家周遭都有类似的
就是标准一天两杯全糖手摇杯的人
如果兴致来了可以三杯手摇
但是水250cc可能都喝不了
为了让自己多喝水
还买了漂亮马克杯摆桌上
但是每次想到去喝水时
杯子早就长满灰尘
根本就跟猫一样 厌恶喝水
除了绑水壶在身上逼他喝
还有其他方式可以多喝水吗?
作者: beerbelly (啤酒肚)   2022-04-18 20:54:00
杯子长满灰尘也太恶心 改用水壶或保温瓶吧
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2022-04-18 20:55:00
买一顶戴着然后含整天 https://i.imgur.com/oYCSFDr.jpg
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2022-04-18 20:58:00
去茶水间打混摸鱼的顺便装水 一天总会打混两三次ㄅ不然就创造喝水循环 每次去厕所就装满 喝完离下次厕所也不远了==
作者: ricebb (爱吃饭所以)   2022-04-18 21:05:00
一言不合就喝水
作者: camelfat (天无绝人之路)   2022-04-18 21:05:00
疫情期间 居然有人马克杯不加盖子??
作者: angelsi ( ̄▽ ̄)   2022-04-18 21:11:00
做事前喝水
作者: Hatesummer (厌夏)   2022-04-18 21:17:00
有种水瓶上面有印时间,到几点就要喝到哪,那对我蛮有效的
作者: zsp1145 (晓树)   2022-04-18 21:21:00
你先摸索清楚你是真的喜欢吃甜的味道还是只是习惯用吸管吸液体的这个动作,我是比较偏向后者所以我买了一个有吸管的1000ml水壶 一下子就喝完到剩一半了XD但如果有出去的话有时候还是会挡不住内心的恶魔去买手摇:|
作者: cimia97 (肚肚)   2022-04-18 21:31:00
定闹钟
作者: BigOwl (大猫头)   2022-04-18 21:31:00
去健身房练背 练腿 我都至少900*3的喝温的 然后疯狂爆汗 好爽
作者: ilGroundhog (shirry)   2022-04-18 21:42:00
泡茶 我觉得有点味道跟水差不多
作者: Sasa (sa)   2022-04-18 21:45:00
运动、运动、运动
作者: liang691206 (liang691206)   2022-04-18 21:47:00
喝水小卡啊
作者: ufo206062 (金恩)   2022-04-18 21:56:00
买吸管式的水壶摆桌上,口渴就喝应该就喝很快
作者: QQmouse   2022-04-18 22:00:00
水超好喝
作者: supercooling (一天上站超过100次)   2022-04-18 22:02:00
https://i.imgur.com/2uZVhkD.jpg蓝色3000cc一天3壶,没长过痘痘没便秘,天生爱喝水
作者: Sunblacktea (阳光红茶)   2022-04-18 22:02:00
买吸管式的水瓶
作者: pttmybrother (ptt我大哥)   2022-04-18 22:04:00
不要喝饮料
作者: harzeen (阿刚)   2022-04-18 22:12:00
吸管水壶真的有效
作者: aa6902718 (knm_ll)   2022-04-18 22:13:00
喝水很爽 可是一直想上厕所的感觉好烦@@
作者: bellas (小p)   2022-04-18 22:18:00
吊点滴上班
作者: mavs07 (dirkmavs)   2022-04-18 22:18:00
志愿役 签下去,然后不带零钱
作者: Nobunaga95 (金门王力宏)   2022-04-18 22:19:00
之前买了Gululu给家人用,习惯喝水培养的效果不错
作者: moon1111 (慕归心)   2022-04-18 22:23:00
自从喝气泡水之后,天天3000cc
作者: blueliver (æ³³)   2022-04-18 22:25:00
买喜欢的杯子。https://i.imgur.com/rQllH5B.jpg
作者: imsmalling95 (hahaj)   2022-04-18 22:28:00
我装水喝水厕所 当薪水小偷
作者: chrisko (克里斯科)   2022-04-18 22:31:00
得一次尿道结石就会记得
作者: sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)   2022-04-18 22:32:00
等他需要看医生的时候就会乖乖喝水了
作者: j1020382 (Joyworld)   2022-04-18 22:33:00
推前面那个一天9000的超会喝
作者: fx458 (清晨之破晓)   2022-04-18 22:39:00
用大的水壶,规定自己一天喝几壶
作者: lotuszoe (怎会这样)   2022-04-18 22:39:00
生了病就会喝了….
作者: XDdong (冬冬)   2022-04-18 22:42:00
我是买水瓶插饮料店的吸管 可以定期换吸管
作者: aizawafff (没有ID)   2022-04-18 22:45:00
千万不用用马克杯达到一天想喝的量!
作者: yongguo (面包君)   2022-04-18 22:45:00
买个2000cc的水壶,每天装满然后规定自己每天睡前要喝完,无聊喝,忙碌的偷闲喝,烦躁时喝,心情好时喝,事情一个段落也喝,2000其实也没多少,该上厕所就尽量上
作者: leaeason0618   2022-04-18 22:47:00
吸管杯
作者: fp737 (Never worry)   2022-04-18 23:07:00
生病吧 每次感冒都会喝很多水
作者: H930DS (LG V30)   2022-04-18 23:12:00
我是买350ml的小水瓶 随手拿着会喝很快 就一直去装
作者: tue678 (~*幻风*~)   2022-04-18 23:15:00
气泡水不等于水好吗?等你生病了 就知道喝水多重要 还有天气热 水喝得更快躲在室内 冷气房里就只不想喝水 多出来走走
作者: ra88872   2022-04-18 23:18:00
看你如何定义,如果只单纯水分那饮料都算,觉得白开水才是健康?我是觉得无聊过头了。
作者: krachchiu (化作春泥更护花)   2022-04-18 23:25:00
生病就懂了
作者: anniekinki (我是安丝琪!)   2022-04-18 23:29:00
水壶外加app提醒
作者: vicandruru (捏)   2022-04-18 23:31:00
健检看看有没有肾结石
作者: jasonkaikai (KK)   2022-04-18 23:36:00
上班天天都喝4000cc,你可能要等糖尿病才会想喝吧
作者: nekonekow (猫猫w)   2022-04-18 23:43:00
泡点有味道的东西
作者: h22464544 (zenxiao)   2022-04-18 23:56:00
跟我一样得一次膀胱炎痛不欲生就会想喝水了
作者: cyhung97 (kate)   2022-04-19 00:03:00
用吸管杯假装自己在喝饮料。
作者: f13007736   2022-04-19 00:14:00
不知不觉喝了3000但还是口渴
作者: chanmily (Chanmily)   2022-04-19 00:26:00
去做健康检查发现自己有肾结石之后就会认真喝水了
作者: EEloveyou (天天光顾)   2022-04-19 00:29:00
一定要调味
作者: onsun (棉被~)   2022-04-19 00:44:00
可以加柠檬片和柳橙片
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2022-04-19 00:52:00
很简单 那就是喝比水难喝的东西就行XD之前跟WG朋友团购一牌奶茶乳清 难喝到反胃 一个月都不想再碰乳清 宁愿喝水...
作者: q076262018 (5566好潮)   2022-04-19 00:56:00
登山用那种水袋背着喝
作者: cyoung71025 (跑步的时候)   2022-04-19 01:07:00
去运动 或找到自己喜欢喝的水 像我喜欢喝温水 天冷喝超赞的
作者: mishiva (yoman)   2022-04-19 01:31:00
定喝水用的闹钟
作者: Kissess   2022-04-19 01:40:00
吸管
作者: CloudVII (克劳德)   2022-04-19 05:22:00
从小被强迫只能喝水就会觉得水比较好喝 相比饮料 喝完饮料发现还是水好喝...喝饮料一定会口渴 但喝水不会
作者: minahuang21 (黄米娜)   2022-04-19 05:33:00
买大容量水瓶+设闹钟
作者: Pauline0208 (透明)   2022-04-19 05:41:00
找一个比较有可能会用的水杯,像我后来发现我喜欢有吸管的,胜过马克杯。懒惰一直倒水就换成冰霸杯900cc。你也可以规定自己一口饮料三口水。重点不是喝水难,是戒糖难,所以才不想喝水也喝不了水
作者: seeder975 (利口乐)   2022-04-19 07:46:00
同楼上 戒掉饮料
作者: virleo (passenger)   2022-04-19 08:49:00
保险帮他买多一点就好
作者: longkiss0618 (剑舞北极)   2022-04-19 08:55:00
吸管杯 让自己以为在喝饮料
作者: pibidiq (久米)   2022-04-19 09:20:00
柠檬冰块or茶包or蜂蜜水or黑糖水...挑一个
作者: ggyyy247 (龟龟)   2022-04-19 09:24:00
冰霸杯,还要有吸管的那种,不知不觉就吸完3杯了
作者: svcgood (尘世中小书僮)   2022-04-19 11:54:00
打点滴吧,都不用喝
作者: jej (晃奶大馬桶)   2022-04-19 12:20:00
带两公升水壶 强迫自己上班要喝完
作者: chloe7831   2022-04-19 12:52:00
买买无咖啡因的茶包 洛神那种 就会喝比较多水了
作者: sxxtert (OPS)   2022-04-19 12:58:00
自制力这么差喔
作者: tikaj   2022-04-19 13:25:00
定时间
作者: BlueBlueLuu (蓝蓝路)   2022-04-19 14:40:00
跟自己说再不改会被达尔文
作者: min0502 (Rosalia)   2022-04-19 14:43:00
吸管式水壶 以前我一千都喝不到 现在可以喝2500up
作者: yiqlsy12   2022-04-19 16:46:00
用吸管假装自己在喝饮料
作者: transiency (transiency)   2022-04-19 18:09:00
有味道的无糖水
作者: mouse10389 ( )   2022-04-19 20:53:00
吸管水壶+1 每天轻松喝1500-2000 ml
作者: pengxiaolun (彭彭)   2022-04-19 22:42:00
早上起床先喝500
作者: Raschka (背包)   2022-04-20 00:48:00
买自己喜欢的杯子
作者: ms0286415 (ms0286415)   2022-04-20 01:28:00
不喝水会口臭
作者: fattsai85081 (debuota)   2022-04-20 04:13:00
我以前一天只喝两口水(早晚各吃一次药)后来冬天很冷就用保温瓶装热水喝觉得蛮美卖的,到夏天就狂装冰水,喝久了就习惯喝水了
作者: oranggge (Orange)   2022-04-20 04:24:00
逼什么 等身体出问题的时候就会喝了

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