好像如果是去市场买菜的话就会比较省?
有人比较过半年自己煮和半年外食的开销差异吗
想知道~
因为我觉得单几餐算下来
好像还是吃外面划算阿><
作者:
maousama (中二病发作)
2022-04-13 17:45:00一个人住，没办法一个礼拜都吃的差不多的话。外面买比较便宜省时间。
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-04-13 17:46:00看人，愿意花钱在食材上的话会比较贵，但健康又能养生.时间值不值钱要看怎么解读 , 一种是煮菜时间 可以赚更多一种是已富有 所以有时间煮菜.
作者: idea7887 2022-04-13 17:53:00
主要看人数，没有比较省但比较健康是真的
作者:
dong531 (猫王)
2022-04-13 17:54:00看你煮什么，关庙面两团加维力炸酱面便宜又大碗，四菜一汤贵又吃不完
其实有些食材买一买也不便宜，然后要花时间煮但一定比较健康啦，省著吃也会比较省，但单一
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-04-13 17:57:00有兴趣观察一下 菜市场有些婆妈 海鲜类 肉类 一次2~3000元在买的喔. 所以省不省 真的是看人 .
作者: haruko0420 (小晴狩) 2022-04-13 18:10:00
看是在传统市场还是超市买 价差很大
作者: wthr (wthr) 2022-04-13 18:23:00
自煮没有比较省 比较健康
作者:
WDW0604 (哇呜)
2022-04-13 18:26:00青菜一把30 外面一盘30
作者: swmm (mulala) 2022-04-13 18:29:00
没比较省
作者:
sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)
2022-04-13 18:36:00一次煮多人份的话啦，单人一餐餐煮不会比较省
作者:
shirona (蓝血)
2022-04-13 18:58:00买当季蔬果比较便宜，份量营养综合比较起来是真的比外面便宜去市场买当季蔬果比较便宜，综合份量及营养来说真的比较便宜。
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-04-13 19:00:00看你工时有没有高过外食老板
作者:
x8109199 (TnkBii)
2022-04-13 19:01:00没有 跟外面吃差不多
作者:
sean47 (●)
2022-04-13 19:06:00我觉得没有
作者:
acelaire (marslai)
2022-04-13 19:07:00周末煮个七天份咖喱青酱白酱，分装冷冻，每天煮饭顺带加热
作者: mishiva (yoman) 2022-04-13 19:11:00
咖哩或红烧牛腩卤肉每周煮一大锅吃一个礼拜
有家庭的话非常省，一人饱全家饱的话ㄧ回家直接躺平唯一省钱解法
作者:
MESUMI (CC)
2022-04-13 19:16:00如果一两个人其实没有，看人数，人少难煮
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2022-04-13 19:21:00有
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2022-04-13 19:21:00浪费时间买菜煮菜洗碗
作者:
j4ijp (小包)
2022-04-13 19:32:00外食如果要吃蔬果均衡就会比较贵，大部分是淀粉跟肉吃粗饱
作者: littenVenus (Morningstar) 2022-04-13 19:36:00
食材有省钱 但要花时间买煮洗碗 我上班日真的心有余力不足
作者: danceinstar 2022-04-13 20:06:00
要样的钱，自煮可以吃比较丰富营养没体力时就外食啊
作者:
xgMd1trtw (john77mditrtw)
2022-04-13 20:24:00人少自己煮很贵 人多自己煮比较便宜
作者:
cjtv (小当家)
2022-04-13 20:24:00台湾相比日韩澳美的话自己煮挺不省的，特别在台北的话租房有贵，要租有厨房多的房租就可以抵10餐了
作者: asd774499 (zearolar) 2022-04-13 20:30:00
菜市场混熟一点就会省了...跟人数没啥关系，是懂不懂怎么买菜的问题，虽然超商品质比较稳，但是菜市场你只要早上6点出门去买也是新鲜到不行，会觉得品质有差的通常都是10点以后跑去的捡别人买剩的那种
作者: asd774499 (zearolar) 2022-04-13 20:32:00
放假一次买齐啊我自己也是都假日才会去买菜，平日完全不买
作者: UNMJ ( ) 2022-04-13 21:00:00
自己煮超过半年以上，肉习惯大量买再分装冷冻，蔬菜则从超市或市场买，完全回不去外食的日子，特别是早餐一定自己煮。偶尔外食会觉得蔬菜好少，非油炸的肉好少...
作者:
sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)
2022-04-13 21:12:00人数当然有差，一般人饭量就那样，你一餐搭两三样菜，如果你只准备一人份的话，三道菜分下来，每道菜量就那一点点，难道你每次都煮一点点就好？？很多菜进冰箱再加热味道跟新鲜度就有差啊
作者: happyblack 2022-04-13 21:35:00
花费差不多但是比较健康
作者:
luvbxw (HELLO)
2022-04-13 21:37:00会自己煮重点在营养均衡和卫生吧，省钱是最后考量
作者:
chat99 (喵呜呜乱跑)
2022-04-13 21:43:00不一定 但是可以自己选择油和盐的量
作者: Sunblacktea (阳光红茶) 2022-04-13 21:49:00
个人自己煮是有比较省 但相对得煮饭和采买花时间成本
作者:
mazinnng (mazing)
2022-04-13 21:49:00在台湾自己煮不便宜
作者: papawayne (Wayne) 2022-04-13 22:20:00
说实在没差很多 便宜不到哪去
作者:
deutyi (IL)
2022-04-13 22:22:00有，但是没有差很大、因为外面卖吃的真的太多了。可是新鲜健康都差很多
作者:
emenime (没事多念书)
2022-04-13 22:23:00做菜是乐趣 不是省钱 省钱去吃白吐司配水啦
作者:
deutyi (IL)
2022-04-13 22:23:00早餐是很好弄也最好省的还是有省只是没有省很多
作者:
bearKQG (小雄)
2022-04-13 22:38:00自己煮正常比较贵啦台湾外食太便宜了
作者: cucuc (Cucu) 2022-04-13 23:01:00
没有比较省但是健康许多
作者:
feeya (24 August 升格为乡民)
2022-04-13 23:48:00简单的说就是工钱 人数越多越省工 煮一人份亏爆
作者: sheep0201 (Yangyang) 2022-04-13 23:55:00
没有，但很疗愈。自己煮未必是为节省，就是觉得油盐可控，确保食材有洗，加上可全煮爱吃的菜。固定二菜一主食一人吃，菜一包分两餐，不过是超市买，可能成本比市场贵，平均一餐约130-150。就是很花时间，外面买时间&钱较划算，但可能较不健康，看你要什么
应该差不多 因为我会用好料 懒的煮我会去美食街逛街吃饭自己煮才会吃青菜 菜也比较干净 又可以加自己要吃的海鲜如果外食 我就要买水果 水果又太甜备料我也都买很便宜的团购价 早市阿北还会给我LINE叫货总觉得冰箱一堆食物都消化不完 五倍券农游券还有好几千块
作者: Eric369 (大宝) 2022-04-14 00:13:00
菜市场好的食材先被餐厅订走大半了，要买就趁早
作者:
sammoon (sam)
2022-04-14 00:44:00说没比较便宜的请问你食材等级跟外食一样吗我打个比方你花100块买的食材给你打8折你觉得在外食买得到吗 归根究底是很多人在食材的立足点就不同却要扯说自己煮比较贵买菜还跑去超市买再喊自己煮没比较便宜
传统市场猪肉看部位160一斤上下,肉鸡鸡胸肉100 一斤上下,进口鸡腿肉45一斤,葡萄糖酸内酯豆腐3个40-50，叶菜类便宜的柯白,青江,大陆妹买200吃到你会怕，进口或国产洋葱看产量可以买到4粒50，肉类2公斤多也才500左右,菜大概250可以搭配青花,胡萝卜,米100,水电瓦100这样一个礼拜豪华一点抓1200,一天平均172。外面三餐算便宜一点早餐30午餐80晚餐80合计190,食物量大概是自己去市场买的一半所以实际的营养是一半。一个人自己煮的确是比较省....我是以台北市的物价算的，菜市场找便宜的摊位还有附农会的那种可以捡到的更便宜的，中午时段还可以更省一点。
自己煮没细算可是觉得差不多，但都是吃自己喜欢吃的东西
作者:
rayray123 (rayray123)
2022-04-14 05:45:00看吃什么 还有人数 煮一两人的贵过外面 但健康无价
健康与营养均衡无价，自己煮要变化菜色，若只吃相同食材无法摄取不同食物中的营养素，营养师建议要有五种颜色!
作者:
Mazu323 (Mazu)
2022-04-14 10:22:00传统市场满便宜的~长期算下来还是便宜但是就是要花时间还有自己煮真的比较健康~曾经鸡肉摊贩卖我5支鸡腿肉100~在要收摊时~真的便宜到
为了省钱不要自己煮，你不应该浪费太多时间吃饭，去赚钱吧
作者:
mywayne (小伟)
2022-04-14 11:50:00很花时间
作者: beartsubaki 2022-04-14 11:55:00
煮一锅 省 煮得多菜1汤 看人数 家里人少的话 一定贵还不计你要花费处理料理与善后的时间呢
作者:
q2520q (木天蓼)
2022-04-14 11:58:00月经文
作者:
nuga (fight)
2022-04-14 14:08:00没比较便宜，但比较健康
作者: sumerwind (sumerwind) 2022-04-14 14:41:00
一个人没有，3-4人左右打平，顶多就是干净营养，5人以上建议外食，太累。
作者:
nini5400 (不要问 你会怕)
2022-04-15 14:52:00一个人不会比较省,只是口味可以依自己需求调整然后自己煮比较麻烦要备料 吃完还要洗那些锅碗瓢盆的