楼主:
vic9503 (asshead)
2022-04-12 20:57:02不知道各位女孩闷有没有这种经验
因为情绪低落 无处宣泄
做任何事都提不起劲 胃口极差
肚子会饿但都不想吃东西
吃了一点点就饱了
但在大哭一场过后
感觉整个人好了很多
虽然所有问题都还是一样没有解决
还是有无数的事情没有面对
只是单纯爆哭一次
就感觉整个人的心情好了不少
也变得比较吃得下东西了
感觉好神奇
释放压力阿 哭完什么都不会解决 也没有改变什么 但该哭的时候就要哭
哭不会直接解决问题 但情绪稳定后理性脑才会开始运作所以说哭没用的 可能是说不能直接解决问题 但解决问题的过程必须稳定情绪XD
作者:
tomx (长门大明神保佑)
2022-04-12 21:28:00不一定，大哭一场后还要小哭好几场，跟地震一样，有余震连连后，压力才是大部分释放
作者: zoe3333 2022-04-12 21:54:00
哭完释放完压力，再重新面对会更能解决问题
作者: MiniCaT20 (宝宝) 2022-04-12 22:51:00
是，我前阵子每天都哭直到前几天听阿妹演唱会爆哭之后就好很多了～心情平静很多
作者:
beams156 (beams)
2022-04-12 23:05:00笑死 有人被打脸
作者:
ecila (虫虫可以获得崭新的粉嫩/)
2022-04-12 23:22:00哭其实蛮纾压的
同感+1，痛哭一场，心情抒缓很多，压力都释放掉了。
作者: Dibujos62 (半夏微凉) 2022-04-13 17:24:00
发泄情绪跟压力啊，哭爽了就好了多赞
楼主:
vic9503 (asshead)
2022-04-13 21:40:00到了一个临界点可能就可以哭了吧 不知道 在事情发生以后我就变成一个爱哭鬼了