※ 引述《d0068267》之铭言
: 大家好，我上次在这边发文(#1Y9UP2ke)大家很鼓励我很感谢大家
: 其中有些人建议我做心理咨商，于是今天开始了我的第一次咨商
: 一开始咨商师说我大概想要解决什么状况？
: 然后我讲了一大堆
: 咨商师提出问题
: 然后我在讲一大堆
: 他有提出问题
: 循环...
: 时间到，约下个礼拜，然后2000/hr......
: 我有跟他说一个月，但他就跟我说我的状况一个礼拜疗效比较好
: 我有跟咨商师说我顾虑下次不知道要讲什么
: 他跟我说训练我讲出感受，还有在厘清今天的问题
: 现在的问题是我觉得我已经把自己剖析得很透彻，在这50min我把我活到现在
: 的状况都跟他讲，我不知道还能讲什么，我希望是咨商师能多话一点
: 而且一次2000有点痛，我就每个礼拜一直想自己的感受跟他讲
: 没有乱套理论是很好，但又让我觉得没被开导的感觉(矛盾)
: 这样就有疗效吗？我现在在思考到底要不要花下去，不然我要取消这个预约了。
: 不然就是改一个月一次，有人有经验的吗？
咨商师与病患的关系有时就像人与人之间从认识到变朋友的过程，咨商师与你一开始也是属
于两个不一样的个体彼此之间也并不认识，在不认识到认识的过程中可能需要一、两次的咨
商时间让双方互相了解认识，两方都可随者各种沟通和了解从中在互相调整作法和说话的方
式。
我知道有许多心理疾病的患者原本头脑里就充满了许许多多的想法或疑问，遇到到了咨商师
又很怕遇上一个旧的问题都还没解决你去了咨商后又丢给了你好几个问题让你回去想的咨商
师，但我是觉得咨商的方式有很多种有人适合这种、有人适合聊天式轻松的咨商方式，但不
管是何种咨商方式不妨给自己与咨商师多一点的时间与机会沟通，若真的他的咨商方式很不
适合你去完咨商一直让你很不愉快你可以再来思考是否要换一个人试试看。
至于价钱问题我是有打探过外面私人咨商价格似乎1500～2000是在咨商界很平价的价格。若
是真的你经济状况负荷不了这价格我建议你可以去大医院找医生商量看看或是可以去找一些
张妈妈专线或社区咨商或是松德医院“思想起”的协助。