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Re: [讨论] 各位是如何养成喝水习惯的呢？

楼主: yuan55226 (梅古)   2022-03-15 07:46:00
记得是我小学五~六年级的级任老师曾经在课堂对大家说
“喝水比手摇饮料更健康，尽量不碰含糖饮料”
“以后要洗肾”
我记得我是因为听到这个，但是怎么戒掉我已经忘啦
好像是先从水里加柠檬、加盐巴....到最后什么都没加，总之喝习惯就好了
作者: Valerie18   2022-03-15 12:21:00
渴了就喝水呀 不难吧
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