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[闲聊] 有在算自己一天喝多少水吗

楼主: vincentlzc (大欣)   2022-03-02 15:23:14
女生一天大概要喝1500-2000cc
其实我不太爱喝水
喜欢喝甜甜的饮料
但年纪大了开始觉得不行
最近觉得这个水容量很刚好
每天就是逼自己喝两瓶
刚好足够一天的量
轻松没烦恼XD 是我的懒人计算法
https://i.imgur.com/nZ4SAEJ.jpg
大家都怎么算自己一天喝多少水呢？
作者: mono5566 (曼娜)   2022-03-02 15:24:00
含饮料(无糖) 固定650+1000+一个保温瓶
作者: krezev   2022-03-02 15:24:00
喝快3000....
作者: ymx3xc (U文多多)   2022-03-02 15:26:00
很简单吧 我都一口气灌700CC的水 一天至少2~3次
作者: das123 (曲终人散的寂寞)   2022-03-02 15:26:00
我之前还在修飞机的时候大概2瓶2.2L的水起跳，不过现在有少一些了@@
作者: a27588679 (飞云)   2022-03-02 15:27:00
运动的时候6000 平常3150
作者: ymx3xc (U文多多)   2022-03-02 15:27:00
加上咖啡 汤类 一天至少都是3~4000起跳
作者: das123 (曲终人散的寂寞)   2022-03-02 15:28:00
最多有喝到5瓶（不过是爆量维修的时候）
作者: ymx3xc (U文多多)   2022-03-02 15:28:00
想减肥的人 饭前饭后一次灌700 很难吃的胖啦
作者: sjclivelo (LP)   2022-03-02 15:33:00
算过每天都超过三千就没算了
作者: ciqinz (狂暴术)   2022-03-02 15:34:00
2000以上
作者: molamolajump   2022-03-02 15:35:00
随便都超过3000不算茶饮、咖啡
作者: longkiss0618 (剑舞北极)   2022-03-02 15:40:00
要喝体重*40以上的水
作者: goddora (念力魔人)   2022-03-02 15:49:00
保冷瓶800 一天喝三次 有时候比较渴可以喝到四次
作者: Nigger5566 (尼哥56)   2022-03-02 15:56:00
饮水小卡
作者: poezlime   2022-03-02 15:57:00
没有，手摇居多
作者: maozz (毛子)   2022-03-02 16:02:00
也是用水壶计算 很方便
作者: jayemshow (S.Kazumi)   2022-03-02 16:17:00
光水就 3000 左右 我体质不喝水荣一长痘痘
作者: a27588679 (飞云)   2022-03-02 16:23:00
荣一觉得倒楣
作者: Babiana (六花)   2022-03-02 16:36:00
300cc
作者: flert (星座不管用)   2022-03-02 16:36:00
没认真算，但应该喝得不算少
作者: O300 (欧三百)   2022-03-02 16:42:00
很少
作者: greecat (皮卡丘)   2022-03-02 16:49:00
算自己喝多少水干嘛一天2000cc都被证明是不需要了
作者: taiwanashow (taiwanashow)   2022-03-02 16:54:00
我是买1500cc的水壶当依据，晚上7点前一定要喝完
作者: ryan823520 (Ryan)   2022-03-02 17:16:00
买1公升的冷水壶 一天喝2瓶 不含茶类豆浆
作者: funstory (Fun Story)   2022-03-02 17:22:00
加减算
作者: Brian2315 (chl2315)   2022-03-02 17:42:00
茶也要算啊 一杯水把茶包丢下去水就不是水了吗
作者: sunstrider (逐日者)   2022-03-02 17:47:00
我一个杯子400cc 记一下喝几杯茶喝玩只会渴 不能算
作者: garry5566 (欧洲贵公子)   2022-03-02 18:00:00
茶可以算, 咖啡也可以, 可能打个6,7折, 但还是可以算.
作者: gradient20 (似花还似非花)   2022-03-02 18:07:00
杯子量一下 固定饭前饭后喝一杯一天保证有1500cc以上
作者: vicandruru (捏)   2022-03-02 18:08:00
700喝4-5杯
作者: vann7081 (虾公主)   2022-03-02 18:12:00
2500…但要一直跑厕所
作者: heartjoin (小昀)   2022-03-02 18:22:00
2500-3000
作者: ts012108 (小可棕熊)   2022-03-02 18:29:00
茶跟咖啡都不能算 别乱说只有喝水才能帮肾脏替身体解毒 喝咖啡跟茶是没屁用的
作者: Kahong (嘎鸿)   2022-03-02 18:50:00
只喝水 2000cc以上
作者: Xd85ny (Joyce)   2022-03-02 18:55:00
我好像才快1000
作者: papawayne (Wayne)   2022-03-02 19:01:00
https://i.imgur.com/xqHHj3B.jpg一天一罐 不用算 没烦恼
作者: colosseo (喵)   2022-03-02 19:20:00
没特别算，不过用罐子个好方法
作者: st660613 (az64)   2022-03-02 19:30:00
有啊 一天至少2000 有运动喝更多
作者: jasonkaikai (KK)   2022-03-02 20:58:00
太少了吧！我一天都会喝3500左右，最少3000https://i.imgur.com/JrhOFjA.jpghttps://i.imgur.com/JrhOFjA.jpg靠腰当机好像上传两次，之前会用app纪录，后来习惯后就不用了
作者: aiuy (miah)   2022-03-02 21:25:00
大概800
作者: aizawafff (没有ID)   2022-03-02 21:47:00
喝近3千，不包括2杯饮料、汤
作者: birch11 (低调的享受生活)   2022-03-02 21:52:00
直接买2000cc水壶喝最准
作者: r30385 (天空蓝)   2022-03-02 22:45:00
3000-4000
作者: annabelshi (bypasser)   2022-03-02 23:00:00
用水瓶算最方便，只要记得要喝完几瓶就好
作者: lingeko (LINGE)   2022-03-02 23:32:00
以前喝不到500，后来买有刻度的大水瓶，虽然携带有点不方便，但比较好知道喝多少，现在都2000以上！
作者: q22w (摁)   2022-03-02 23:43:00
3000
作者: hsiangyun (阿缇)   2022-03-02 23:46:00
买透明大水壶
作者: momo030282 (布莱儿)   2022-03-02 23:49:00
会唷！每天喝约3.7L 不包含咖啡、茶、汤等等的
作者: dodo19960420 (蛛蛛)   2022-03-03 00:48:00
最近都喝6000-7000
作者: vikfuu (维克)   2022-03-03 10:44:00
大约3个宝特瓶的量
作者: amyyma (郁金香)   2022-03-03 17:48:00
每两小时喝700，从八点喝到四点，蛮好记的
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