楼主:
preppie (Puti tai nobiu)
2022-02-26 09:31:50我绝对相信小祯靠着正确的饮食观念跟运动减了很多体重，
但有没有借助其他外力的方式是大家质疑的。
https://www.mirrormedia.mg/story/20191022ent010/
2019年10月这篇报导有提到
李进良也曾说：“小祯的确做过装水球的手术，但这方法对她无效，因为她的食量没变小
，没多久又把水球拿出来了。”
她的前夫承认小祯有做手术，但"食量没变小"所以失败。
但是！！！请看以下影片
https://www.youtube.com/watch?v=a6VowBTmn1A&t=613s
这是2019年4月小祯上节目分享减肥方法，她提到"我现在吃一点点就容易饱"
这显然跟前夫说的"食量没变小"互斥，所以小祯食量真的有变小，
小到一份沙拉要分三次吃。为什么食量会变这么小？
而且以一个以前从没有运动习惯的人，突然接触健身并开始大量运动后，
身体的肌肉会极需要能量补充，照理来说会很容易肚子饿，
怎么会吃1/3沙拉就饱了？
(就算没在健身的人吃1/3沙拉也不会饱呀！)
我很推崇小祯靠着己身经验上节目推广正确的减肥观念，
也相信正确的饮食跟运动观念有帮助她减肥，
但她在前期有没有借助外力，其实从她说的一些话就可以推敲出来。
胖瘦多次的心得，最重要的就是要改饮食习惯吃慢点真的有差
作者: c357416 (DAPHNE) 2022-02-26 16:59:00
切胃食量体重终究是会回复的，不管她试过什么方法，能够维持就让人很佩服了
作者:
akumahirosi (å‰é€²é’å¸ï¼YESï¼ï¼)
2022-02-26 17:46:00我没靠一颗药光168、运动跟压力半年瘦了快20，我是觉得有可能不过她我有某些保留态度 XDDD
作者: sky77725 (峰) 2022-02-26 19:09:00
初期靠切胃都不说欸
作者:
cyrich (cyrich)
2022-02-26 19:52:00前几天看医生节目说吃的少胃就会缩小 食量确实也变少 但如果又突然吃很多胃也是会撑大
作者:
wiwyman (尾尾门)
2022-02-26 19:52:00减重柯南
作者:
kilhi (精灵)
2022-02-26 20:16:00能维持一年绝对会瘦
作者:
jonnysun (Jonnysun)
2022-02-26 21:00:00台北医美界都知道她有做啦
作者:
aka79019 (阿å¡)
2022-02-26 23:10:00是全台湾的减重界都知道她有做吧，做减重手术又不可耻，但是一直说自己靠运动靠饮食，世界上就是真的有靠这些方法瘦不下来的人，然后她又用这些话术去得利，虽然维持很难，也没有人要抹灭她的努力，只是这种“啊我都没读书”结果考一百分的行为，才会这么令人反感吧
作者:
no1361 (SDI)
2022-02-27 02:28:00满讨厌这样不承认然后说你就是这样才不会瘦的
作者: Gnau (Gnau) 2022-02-27 08:08:00
不信欸