出社会以后确实体力跟精神不像学生时代一样
默默的走上吃保健品的路
刚开始先从综合维他命再到鱼油、叶黄素、人参精等
基本能补充的都有在吃
但后来发现有些吃了根本没什么感觉
像是维他命C吃久确实有改善气色问题
蓝莓锭也是能改善私密处常发炎的问题
人参精更不用说了 喝完当天精神会比较好
我吃的所有保健品里面真的对“叶黄素”最无感
最早就是因为长久盯萤幕才开始吃
前前后后吃了3年 换过了大大小小的牌子
也没有感觉到有任何改变 有人也这样吗？
长期吃保健品到一种状态 对于某些就会很无感
但感觉现在吃保健品变成大家每天的例行公事
也不确定这样长期吃保健品到底是不是好的
有很多网红都说保健品要吃日本的比较好！
大家觉得呢？