有点好奇大家每天吃的保健食品多吗?
过年时和平常不太熟的表姐聊天 她说她每天都要吃一堆保健食品
维他命CDE、叶黄素、鱼油...还有一堆我听了但不知道是什么功能的XD
我自己过30后定期吃的只有综合维他命和胶原蛋白
B群是偶尔吃吃 提振精神还蛮有效的
女孩们每天都要吃的保健品有哪些?