各位女孩儿大家好 同样问题明天八卦也会问
扣打用光了
事情是这样的 进天本人帮人家倒垃圾50公斤重 连续5包
外加连续上6天的班不断操劳于是决定吃15000大卡食物
可是目前来说本人吃的食物都是热量太低的东西
目前只吃了牛肉面 麻婆豆腐烩饭 麻辣锅个人版本 可乐果45元的
焦糖布丁两个 麦芽牛奶400cc 由于这样花很多钱 于是决定要吃300元炸物
300元炸物是 3个鸡排2薯条2甜不辣
但是目前我吃的食物热量太低了有没有那个食物可以让我累度恢复而且热量超过
炸物的食物呢
谢谢